MPH

Dzięki aplikacji MPH będziesz mieć dostęp do programów treningowych zaprojektowanych specjalnie, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele baseballowe!

CECHY:

- Tygodniowy plan pielęgnacji ramion baseballowych i treningi mobilności
- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami
- Program zmienia się co tydzień
- Przyszłe dodatki będą obejmować programy siłowe i kondycyjne, ćwiczenia mechaniki, procedury plyo i wiele więcej!

Pozbądź się zgadywania z rutynowej pielęgnacji ramion i pobierz aplikację już dziś!