MPH

باستخدام تطبيق MPH ، ستتمكن من الوصول إلى برامج التمرين المصممة خصيصًا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك في لعبة البيسبول!

سمات:

- خطة الرعاية الأسبوعية لذراع البيسبول وتمارين التنقل
- متابعة جنبا إلى جنب مع التمرين ومقاطع الفيديو التمرين
- البرنامج يتغير أسبوعيا
- ستشمل الإضافات المستقبلية برامج القوة والتكييف والتدريبات الميكانيكية وإجراءات plyo والمزيد!

خذ التخمين من روتين العناية بذراعك وقم بتنزيل التطبيق اليوم!