FitMenCook

Bez walki, zdrowe i praktyczne przepisy, które są łatwe w portfelu. To takie proste i jest to wiadomość, którą ponad milion osób dołączyło do Kevina Curry'ego w mediach społecznościowych.

Szczerze mówiąc, czy słyszałeś kiedyś te skargi na zdrowe odżywianie?
- „Zdrowe odżywianie jest zbyt drogie!”
- "To trwa zbyt długo! Nie mam godzin do spędzania w kuchni ”.
- „Zdrowa żywność jest zbyt mdła”
- „Zawsze oszukuję i wracam do złych nawyków”

Był tam Kevin Curry, założyciel Fit Men Cook. Po zauważeniu swojego zdjęcia na ścianie znajomego na Facebooku wiedział, że nadszedł czas na zmianę.

Przestrzegał wszystkich powszechnych rad, przeszedł na zdrową dietę i zaczął chodzić na siłownię.

Przez kilka miesięcy wszystko układało się wspaniale, ale po jakimś czasie zaczął pragnąć starych potraw, których tak bardzo starał się unikać.

Zdobył każdą książkę na temat odżywiania, jaką mógł znaleźć, i zaczął eksperymentować w kuchni.

Jego cele były proste:
A) Jedzenie powinno być łatwe w przygotowaniu i niedrogie
B) Jedzenie powinno być żywe i smaczne, nigdy nudne
C) Ważne jest wcześniejsze przygotowanie posiłków
D) Postępowanie zgodnie z a, b, c pomoże Ci osiągnąć cele fitness

Kevin dzieli się swoją podróżą ze społecznością FitMenCook oraz w tej aplikacji z przepisami, w której znajdziesz najlepszy sposób na przygotowanie ponad 800 jego najpopularniejszych przepisów.

Zbudowany w kuchni, wyrzeźbiony na siłowni

Dzięki ponad 800 przepisom w zestawie będziesz rozpieszczany wyborem. Zawierające przepisy keto, przepisy wegańskie, przepisy wegetariańskie lub posiłki wysokobiałkowe. Możesz również wyszukiwać według składników, wpisując jeden lub więcej składników, które już masz w lodówce.

Lista zakupów uporządkowana według przejścia

Dodaj dowolne przepisy do listy zakupów i wyświetl je uporządkowane według przejścia.

Instrukcje wideo krok po kroku

Z łatwością postępuj zgodnie z dowolnym przepisem, korzystając z instrukcji wideo krok po kroku.

Oszczędzaj czas dzięki przygotowywaniu posiłków

Oszczędzaj czas w kuchni, przygotowując posiłki w dużych ilościach. W tagu Przygotowanie posiłku znajdziesz mnóstwo inspiracji i wskazówek.

Śledź kalorie i makra

Niezależnie od tego, czy jesteś kulturystą, czy superbohaterem odchudzającym, wszystkie potrzebne informacje żywieniowe znajdziesz w aplikacji FitMenCook.

Skalować przepis w górę lub w dół

Gotować na więcej niż jeden? Z łatwością zwiększ skalę przepisu i zobacz nową listę składników.

Przełączanie między filiżankami i gramami

Zmień jednostki miary z jednostek amerykańskich na metryczne i imperialne.

Aby zapoznać się z aplikacją, odwiedź: http://fitmencook.com/app/

Aplikacja FitMenCook to współpraca między FitMenCook i Nibble Apps.