Owulacja, trening, odżywianie
advertisement
Nazwa | 28 |
---|---|
Wersja | 1.30.20 |
Aktualizuj | 11 lis 2024 |
Rozmiar | 108 MB |
Kategoria | Zdrowie i fitness |
Instalacje | 100tys.+ |
Deweloper | 28 Wellness LLC |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | com.twentyeight.app |
28 · Opis
Otrzymuj codzienne filmy z ćwiczeniami, profile żywieniowe i spostrzeżenia emocjonalne dostosowane do naturalnego cyklu Twojego organizmu.
28 to pierwsze na świecie doświadczenie fitness i wellness oparte na cyklu, oferujące śledzenie cyklu, ćwiczenia transformujące, profile żywieniowe i poparte naukowo spostrzeżenia emocjonalne, a wszystko to hiperspersonalizowane do tego, gdzie jesteś w swoim naturalnym cyklu i kontrolowane przez Ciebie.
Zaprojektowany przez trenerów supermodelek i ekspertów medycznych do pracy z fizycznymi i hormonalnymi wahaniami organizmu. Zasilany przez naturę i innowacyjną technologię, która personalizuje Twoje codzienne doświadczenia, jednocześnie zapewniając Ci kontrolę nad danymi cyklu.
Bolesne okresy nie są naturalne
Ale są powszechne. Syntetyczne estrogeny w środkach antykoncepcyjnych, tworzywach sztucznych i produktach kosmetycznych spowodowały zaburzenia równowagi hormonalnej u milionów kobiet. Funkcjonalne odżywianie 28 zostało zaprojektowane tak, aby w naturalny sposób przywrócić równowagę hormonów, wraz z ruchami funkcjonalnymi specyficznymi dla fazy.
Trenuj zgodnie z cyklem, a nie przeciwko niemu
Wiele popularnych metod fitness zostało zaprojektowanych dla mężczyzn, a nie dla kobiet, bez względu na cykl menstruacyjny. 28 to pierwsza tego rodzaju metoda zaprojektowana w celu optymalizacji energii, hormonów, siły i elastyczności, gdy doświadczasz zmian w całym cyklu.
Zasługujesz na coś więcej niż narzędzie do śledzenia okresu
Twój cykl składa się z czterech faz. Każda faza przynosi zmiany w mózgu i ciele. Ćwiczenia i jedzenie w oparciu o Twój cykl oznacza zmianę rodzajów ruchów i składników odżywczych podczas każdej fazy, aby zoptymalizować swoją sylwetkę, hormony i nastrój. 28 zapewnia uproszczoną naukę, zapierające dech w piersiach treści i najnowocześniejszą technologię.
Zostań ekspertem od siebie
Jesteś tajemnicą. Twoje ciało nie musi takie być. Zbyt długo byliśmy zamknięci na siedzeniach pasażerów we własnych ciałach. Szkoła nauczyła nas niewiele lub nic o tym, jak działają nasze cykle i hormony. 28 pozwala ci połączyć się ze swoim ciałem poprzez zrozumienie pięknie złożonej natury twojej biologii, dzień po dniu.
FUNKCJE:
Śledź swój cykl
- Stan cyklu dziennego
- Łatwo śledź swoje okresy
- Pasek postępu fazy
Informacje oparte na nauce
- Codzienne prognozy ciała
- Codzienne prognozy emocjonalne
- Cele, wskazówki i inspiracje
Filmy z ćwiczeniami
- Spersonalizowane, aby pasowały do Twojej energii i nastroju
- Zaprojektowane przez trenerów kultowych supermodelek
- Wydłużają, wzmacniają, rozciągają i tonizują.
- Rzeźbij pupę, napnij mięśnie brzucha, ujędrnij ramiona, szczupłe nogi
- Trenuj w dowolnym miejscu i czasie
- Nie wymaga wyposażenia
- Błyskawiczne przesyłanie strumieniowe w wysokiej rozdzielczości
- Zobacz na telefonie komórkowym, komputerze stacjonarnym, tablecie, telewizorze
Profile żywieniowe
- Codzienne wytyczne żywieniowe dotyczące równoważenia hormonów
- Konkretne sugestie według grup żywności
- Daj swojemu organizmowi to, czego potrzebuje, wtedy, kiedy tego potrzebuje
- Nigdy więcej liczenia kalorii
- Wkrótce: plany posiłków
- Wkrótce: listy zakupów
Prywatność użytkowników to nasz priorytet nr 1
Wiele kobiet ma uzasadnione obawy dotyczące prywatności i bezpieczeństwa ich danych osobowych dotyczących zdrowia. Jesteśmy dumni, że mamy jedną z najsilniejszych zasad ochrony prywatności w całej technologii, która obejmuje niezłomne zobowiązanie, aby nigdy nie sprzedawać nikomu danych o cyklu użytkownika z jakiegokolwiek powodu i nigdy nie przekazywać danych o cyklu użytkownika żadnemu rządowi lub organowi regulacyjnemu w żadnych okolicznościach . Celowo zbudowaliśmy nasz algorytm tak, aby użytkownik mógł go ręcznie kontrolować w dowolnym momencie, zamiast wykorzystywać bardziej inwazyjne metody uczenia maszynowego. Jedyne dane dotyczące cyklu, które obecnie zbieramy, są podawane dobrowolnie przez użytkownika. Nigdy nie są one również udostępniane żadnym istniejącym ani przyszłym inwestorom. Są one ściśle poufne i wykorzystywane wyłącznie w celu zapewnienia spersonalizowanego doświadczenia użytkownika. Wszelkie dane cyklu podane przez użytkownika teraz lub w przyszłości mogą zostać zmienione lub usunięte przez użytkownika w dowolnym momencie. Nie przechowujemy usuniętych danych cyklu. Gdy użytkownik usunie te informacje, znikną one na zawsze.
Przyjmij swoją naturę i zacznij już dziś!
28 to pierwsze na świecie doświadczenie fitness i wellness oparte na cyklu, oferujące śledzenie cyklu, ćwiczenia transformujące, profile żywieniowe i poparte naukowo spostrzeżenia emocjonalne, a wszystko to hiperspersonalizowane do tego, gdzie jesteś w swoim naturalnym cyklu i kontrolowane przez Ciebie.
Zaprojektowany przez trenerów supermodelek i ekspertów medycznych do pracy z fizycznymi i hormonalnymi wahaniami organizmu. Zasilany przez naturę i innowacyjną technologię, która personalizuje Twoje codzienne doświadczenia, jednocześnie zapewniając Ci kontrolę nad danymi cyklu.
Bolesne okresy nie są naturalne
Ale są powszechne. Syntetyczne estrogeny w środkach antykoncepcyjnych, tworzywach sztucznych i produktach kosmetycznych spowodowały zaburzenia równowagi hormonalnej u milionów kobiet. Funkcjonalne odżywianie 28 zostało zaprojektowane tak, aby w naturalny sposób przywrócić równowagę hormonów, wraz z ruchami funkcjonalnymi specyficznymi dla fazy.
Trenuj zgodnie z cyklem, a nie przeciwko niemu
Wiele popularnych metod fitness zostało zaprojektowanych dla mężczyzn, a nie dla kobiet, bez względu na cykl menstruacyjny. 28 to pierwsza tego rodzaju metoda zaprojektowana w celu optymalizacji energii, hormonów, siły i elastyczności, gdy doświadczasz zmian w całym cyklu.
Zasługujesz na coś więcej niż narzędzie do śledzenia okresu
Twój cykl składa się z czterech faz. Każda faza przynosi zmiany w mózgu i ciele. Ćwiczenia i jedzenie w oparciu o Twój cykl oznacza zmianę rodzajów ruchów i składników odżywczych podczas każdej fazy, aby zoptymalizować swoją sylwetkę, hormony i nastrój. 28 zapewnia uproszczoną naukę, zapierające dech w piersiach treści i najnowocześniejszą technologię.
Zostań ekspertem od siebie
Jesteś tajemnicą. Twoje ciało nie musi takie być. Zbyt długo byliśmy zamknięci na siedzeniach pasażerów we własnych ciałach. Szkoła nauczyła nas niewiele lub nic o tym, jak działają nasze cykle i hormony. 28 pozwala ci połączyć się ze swoim ciałem poprzez zrozumienie pięknie złożonej natury twojej biologii, dzień po dniu.
FUNKCJE:
Śledź swój cykl
- Stan cyklu dziennego
- Łatwo śledź swoje okresy
- Pasek postępu fazy
Informacje oparte na nauce
- Codzienne prognozy ciała
- Codzienne prognozy emocjonalne
- Cele, wskazówki i inspiracje
Filmy z ćwiczeniami
- Spersonalizowane, aby pasowały do Twojej energii i nastroju
- Zaprojektowane przez trenerów kultowych supermodelek
- Wydłużają, wzmacniają, rozciągają i tonizują.
- Rzeźbij pupę, napnij mięśnie brzucha, ujędrnij ramiona, szczupłe nogi
- Trenuj w dowolnym miejscu i czasie
- Nie wymaga wyposażenia
- Błyskawiczne przesyłanie strumieniowe w wysokiej rozdzielczości
- Zobacz na telefonie komórkowym, komputerze stacjonarnym, tablecie, telewizorze
Profile żywieniowe
- Codzienne wytyczne żywieniowe dotyczące równoważenia hormonów
- Konkretne sugestie według grup żywności
- Daj swojemu organizmowi to, czego potrzebuje, wtedy, kiedy tego potrzebuje
- Nigdy więcej liczenia kalorii
- Wkrótce: plany posiłków
- Wkrótce: listy zakupów
Prywatność użytkowników to nasz priorytet nr 1
Wiele kobiet ma uzasadnione obawy dotyczące prywatności i bezpieczeństwa ich danych osobowych dotyczących zdrowia. Jesteśmy dumni, że mamy jedną z najsilniejszych zasad ochrony prywatności w całej technologii, która obejmuje niezłomne zobowiązanie, aby nigdy nie sprzedawać nikomu danych o cyklu użytkownika z jakiegokolwiek powodu i nigdy nie przekazywać danych o cyklu użytkownika żadnemu rządowi lub organowi regulacyjnemu w żadnych okolicznościach . Celowo zbudowaliśmy nasz algorytm tak, aby użytkownik mógł go ręcznie kontrolować w dowolnym momencie, zamiast wykorzystywać bardziej inwazyjne metody uczenia maszynowego. Jedyne dane dotyczące cyklu, które obecnie zbieramy, są podawane dobrowolnie przez użytkownika. Nigdy nie są one również udostępniane żadnym istniejącym ani przyszłym inwestorom. Są one ściśle poufne i wykorzystywane wyłącznie w celu zapewnienia spersonalizowanego doświadczenia użytkownika. Wszelkie dane cyklu podane przez użytkownika teraz lub w przyszłości mogą zostać zmienione lub usunięte przez użytkownika w dowolnym momencie. Nie przechowujemy usuniętych danych cyklu. Gdy użytkownik usunie te informacje, znikną one na zawsze.
Przyjmij swoją naturę i zacznij już dziś!