エアロバイク　記録帳

Książeczka rowerowa Możesz rejestrować czas jazdy, przebieg i kalorie.
Gdy rejestrujesz miesięczny czas biegu, przebieg i kalorie, zostaną one wyświetlone na wykresie.
Na wykresie możesz sprawdzić czas biegu, przebieg i kalorie przez jeden rok.
Rekordy można podzielić na wiele nazw (do 6) i nagrywać.
Sprawdzając czas biegu, przebieg i kalorie na wykresie liniowym
Możesz dowiedzieć się, w którym miesiącu jest ich najwięcej.



・Podczas rejestrowania czasu jazdy na rowerze treningowym, przebiegu i kalorii
1. Dotknij przycisku „Rower treningowy” u góry.
2. Stuknij przycisk „Nagraj” u dołu.
3. Wybierz datę i godzinę rozpoczęcia.
4. Wprowadź czas biegu, dystans biegu, kalorie i notatki w tabeli.


・Podczas rejestrowania wydarzenia, wagi i liczby treningów siłowych
1. Naciśnij przycisk „Czekaj” u góry.
2. Stuknij przycisk „Nagraj” u dołu.
3. Wybierz datę i godzinę.
4. Wprowadź wydarzenie, wagę, liczbę powtórzeń i notatkę.

・Podczas rejestrowania rodzaju treningu z masą własnego ciała oraz liczby sekund/liczby powtórzeń
1. Naciśnij przycisk „Waga własna” na górze.
2. Stuknij przycisk „Nagraj” u dołu.
3. Wybierz datę i godzinę.
4. Wprowadź zdarzenie, liczbę sekund i notatkę.


▼Przeszłe rekordy

Aby sprawdzić wcześniejsze rekordy,
Jeśli dotkniesz przycisku < na dole
Możesz sprawdzić i edytować zawartość rekordu z poprzedniego miesiąca.

▼ Aby edytować nagraną zawartość

Aby edytować nagraną zawartość,
Jeśli dotkniesz stołu
Edytowalne.

Możesz go usunąć z menu po prawej stronie tabeli.


▼Transfer danych o zmianie modelu
Dotknij opcji „Przesyłanie danych zmiany modelu” w menu, aby wyświetlić następujący ekran wyboru.
・Tworzenie pliku (utwórz plik kopii zapasowej w celu zmiany modelu)
・Przywróć (przywróć dane z pliku kopii zapasowej)


Krok A. Kroki tworzenia pliku kopii zapasowej
1. Dotknij w menu opcji „Przesyłanie danych zmiany modelu”.
2. Stuknij Utwórz plik.
3. Dotknij „Utwórz plik” na ekranie potwierdzenia.
4. Dotknij opcji „Wybierz aplikację” na ekranie wysyłania.
5. Stuknij „Zapisz na dysku”.
* Do zapisywania na dysku wymagane jest połączenie z Internetem.

Krok B. Przywróć (przywróć dane z pliku kopii zapasowej w kroku A)
1. Zainstaluj tę aplikację na swoim nowym smartfonie/tablecie z Google Play. Uruchom aplikację.
2. Dotknij w menu opcji „Przesyłanie danych zmiany modelu”.
3. Stuknij Przywróć.
4. Dotknij opcji Dysk.
5. Stuknij Mój dysk.
6. Na liście plików stuknij plik do przywrócenia.
Wybierz „Sortuj” z menu w prawym górnym rogu, aby posortować według „Daty modyfikacji (najpierw najnowsze)”.


■ Jeśli aplikacja nie otwiera się po zmianie modelu
Spróbuj wykonać kroki 1-5 poniżej na swoim nowym smartfonie/tablecie.
Procedura 1. Długie naciśnięcie/długie dotknięcie ikony aplikacji.
Procedura 2. Stuknij Informacje o aplikacji.
Krok 3. Stuknij „Pamięć i pamięć podręczna”.
Krok 4. Stuknij „Wyczyść pamięć”.
Krok 5. Uruchom aplikację i przywróć z „Przenieś dane zmiany modelu” -> przywróć -> wybór pliku.

[Zalecane dla tych osób! ]

Osoby, które chcą za darmo zarządzać czasem biegu i przebiegiem roweru treningowego
Osoby, które chcą sprawdzić czas biegu i przebieg na wykresach
Osoby, które chcą sprawdzić wagę na wykresie dla każdego wydarzenia
Osoby, które chcą sprawdzić na wykresie ilość sekund/ilość treningu z ciężarem własnym
Ludzie, którzy lubią proste aplikacje
Osób, które chcą sprawdzić, które miesiące miały najwięcej przebiegów
Ludzie, którzy chcą wyświetlać wykresy za darmo
Osoby, które nigdy wcześniej nie rejestrowały przebiegu na rowerze treningowym