Anapana Studio

Mindfulness is niet alleen een tegengif tegen stress, maar een sleutel tot het ontdekken van een diepere verbinding met jezelf en de buitenwereld.
Het is een meeslepende, transformatieve en betekenisvolle reis.

Anapana combineert een wetenschappelijke benadering met eeuwenoude meditatie- en ademhalingstechnieken en biedt je een pad naar authentiek welzijn.
Oefen elke dag, waar u ook bent.