체육관과 집에서 사용할 수 있는 운동 플래너:FitAI

FitAI는 체육관 및 가정용 체중 운동을 포함한 3900개 이상의 운동 데이터베이스를 가지고 있습니다. 당신은 체육관에서 덤벨, 바벨, 케틀벨과 함께 사용할 수 있습니다. 우리는 가슴, 이두근, 복근, 대퇴사두근, 종아리, 삼두근, 햄스트링, 등 광근, 엉덩이, 전완근, 승모근, 어깨 근육을 위한 운동을 가지고 있습니다. 가장 인기 있는 운동은 스쿼트, 런지, 플랭크, 푸시업, 크런치, 풀업, 버피, 윗몸 일으키기입니다. 다리 운동일을 거르지 않는다면, 다리와 팔 운동에 초점을 맞춘 우리의 근육 보고서와 운동 분석을 사용할 수 있습니다.

FitAI는 근육 강화 및 체중 감소를 위한 AI 기반 개인 트레이너입니다. FitAI 앱은 귀하의 피트니스 목표, 수준, 사용 가능한 장비에 맞춰 개인화된 운동 계획을 생성하는 인공지능(AI)을 사용합니다. 근육을 만들고 싶든, 체중을 감량하고 싶든, 전반적인 피트니스를 향상시키고 싶든, FitAI의 근육 코치가 귀하의 목표를 더 빨리 달성하는 데 도움을 줄 것입니다. 우리 앱에는 체중 운동, HIIT 운동, 에어로빅 및 유산소 운동, 웨이트 트레이닝, 러닝, 조깅, 사이클링이 있습니다.

우리의 운동 트래커와 체육관 로그는 귀하의 운동 진행 상황을 쉽게 추적할 수 있게 해줍니다. 귀하는 자신만의 운동 루틴을 만들거나 개인화된 운동 계획을 선택하기 위해 우리의 운동 계획 도구를 사용할 수 있습니다. FitAI는 많은 운동이 체중만으로 이루어지기 때문에 가정에서의 운동에 완벽합니다(장비 없음). 또한 체육관에서 보디빌딩과 근육 만들기에 사용할 수 있습니다. 강도 운동과 유산소/심장 운동이 있습니다. 이것이 우리의 앱이 가정용 피트니스 트래커 또는 체육관 운동 계획자로 사용될 수 있는 이유입니다.

우리의 피트니스 앱은 가정에서 근육을 만들고 체중을 줄이기 위한 AI 개인 코치를 가지고 있습니다. 우리는 귀하의 개인적인 피트니스 질문에 답하기 위해 ChatGPT를 사용합니다. 또한 남성과 여성이 식스팩을 얻거나 체중을 감량하기 위한 유산소 운동이 있습니다. 남성과 여성은 우리의 장비 없는 체중 운동으로 가정에서 체중을 줄일 수 있습니다. 우리의 인공지능(AI)은 체육관과 가정에서 근육을 만들고 체중을 감량하기 위한 개인화된 피트니스 계획과 루틴을 만듭니다.

FitAI는 편리한 하나의 앱에서 개인 트레이너, 근육 코치, 운동 트래커, 체육관 로그를 제공합니다