Safety Plan

안전 계획은 자살과 자해에 대한 생각을 다루기 위한 계획을 세우는 데 도움을 주기 위해 마련되었습니다. 이 앱은 안전 계획의 6단계를 작성하는 과정을 안내하고, 사랑하는 사람과 안전 계획을 공유하고, 위기의 순간에 안전 계획을 사용합니다. 또한 이 앱에는 진정에 도움이 되는 오디오 및 대화형 도구, 안전 계획 및 자살에 대한 귀하와 귀하의 사랑하는 사람을 위한 정보, 기분 추적, 위기 지원에 대한 준비가 포함되어 있습니다.

안전 계획은 국립 PTSD 보급 및 훈련 부서 센터와 정신 건강 및 자살 예방국에서 개발한 미국 재향군인회 앱입니다.