Safety Plan

Safety Plan hadir untuk membantu Anda membuat rencana dalam menghadapi pikiran untuk bunuh diri dan menyakiti diri sendiri. Aplikasi ini akan memandu Anda dalam mengisi 6 langkah rencana keselamatan, membagikan rencana keselamatan Anda dengan orang yang Anda cintai, dan menggunakan rencana keselamatan Anda pada saat krisis. Aplikasi ini juga mencakup alat audio dan interaktif untuk membantu Anda menenangkan diri, informasi untuk Anda dan orang yang Anda cintai tentang rencana keselamatan dan bunuh diri, pelacakan suasana hati, dan akses siap pakai ke dukungan krisis.

Safety Plan adalah aplikasi Departemen Urusan Veteran AS, yang dikembangkan oleh Pusat Nasional Divisi Diseminasi dan Pelatihan PTSD dan Kantor Kesehatan Mental dan Pencegahan Bunuh Diri.