Beep Test

당신이 얼마나 잘 맞는지 궁금한 적이 있습니까 (하지만 누구에게 물어봐야할지 몰랐습니다)? 이 앱이 도움이 될 수 있습니다.

이 앱은 원래 Luc Leger의 프로토콜 (1984)과 가장 인기있는 "최소 60 초"대안을 모두 제공합니다.

필요한 것은
-운동화 한 켤레
-평평한 20m 러닝 피치
-약간의 열정
-이 앱

참고 : 궁금한 점이 있으시면이 앱은 GPS 지원 앱이 아닙니다. 차라리 신호음 테스트를 쉽게 할 수있는 타이머 앱입니다.

간단하고 방해가되지 않으며 매우 정확합니다. 광고, 추적, 특별한 권한이 없습니다. 그것
-경고음 (또는 선택한 벨소리)이 표시됩니다.
-경고음 표시
-다음 레벨로 초 표시
-지금까지 이동 한 거리 (셔틀 포함) 및 경과 시간 표시
-15m 또는 20m 랩 허용
-자동 정지 기능 제공

완료되면 앱에서
-VO2_Max
-칼로리 소비

... 그것입니다
-자랑 할 수있는 권리를 제공합니다.
-자신의 체력을 일반 인구와 비교할 수 있습니다.
-진행 상황을 차트로 표시 할 수 있습니다.

주의 : 일부 부작용이 발견되었습니다.
-주자 최고야. 너무 많이 웃고있는 자신을 발견하게 될 것입니다.
-핏터. 정기적으로 완료하면 '계단을 올라갈 수 있습니다'
-린. 젠장, 작은 청바지를 사야 해!

더 원해? 감사를 표현하고 싶습니까? 다음을 제공하는 프로 버전을 다운로드하십시오.
-정교한 ​​그룹 및 고급 개별 테스트 옵션
-그래픽 분석
-결과 저장, 내보내기
-레벨 및 셔틀 음성 신호
- 그리고 더

또한이 저자로부터 : Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test, Bleep UK Police