Basecamp

Basecamp Fitness는 이제 운동을 추적하고 전 세계의 다른 Basecamper와 연결할 수 있는 기술을 제공하고 있습니다. 커뮤니티를 통해 더욱 강력하게! 이 새로운 기술을 사용하여 홈 스튜디오에서 Basecamp 경험을 향상시키십시오!

Basecamp Fitness는 45분 만에 완벽한 근력, 심장 강화 및 코어 운동을 제공합니다! 처음 35분 동안 짧은 시간 동안 근력 운동과 심장 강화 운동을 번갈아 가며 수행하게 되는데, 이는 체력 지구력을 높이고 근육 정의를 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 그런 다음 각 활동으로 구성된 35분 세션에 10분 블록의 도전적인 핵심 운동을 추가하면 바로 여러분의 신체에 필요한 것이 될 것입니다! 몸을 두드리지 않고 원하는 강도입니다.

당신의 건강과 친구들과 연결하세요.
강도 추적을 통해 자신에게 동기를 부여하세요.
운동과 베이스캠프 여정을 검증하세요.

앱 기능
활동 중과 활동 후에 운동 강도를 이해하고 비교하는 데 필요한 시각적 도구를 얻으세요. 실시간 강도 후광으로 자신을 모니터링하고 심박수 그래프로 운동 세부정보를 확인하세요. Basecamp Wear OS 앱에는 활동을 빠르게 시작하는 데 사용할 수 있는 타일과 정보 표시가 포함되어 있습니다.

- 실시간으로 심박수를 확인하세요
- 운동 중 최대 및 평균 심박수를 추적하세요.
- 달력 보기에서 월간 건강 상태를 시각화하세요.
- 베이스캠프 포인트 획득

Wear OS 스마트워치와 호환 가능
- 삼성 갤럭시 워치4, 갤럭시 워치3, 갤럭시 액티브 2
- Mobvoi Ticwatch Pro 3 GPS, Ticwatch E3, Ticwatch C2+
- 화석 SportGen 5E, Gen 5, 스포츠
- 순토 7, Polar M600, Moto 360
- 기타 Wear OS 스마트워치

블루투스 심박수 모니터(BLE)와 호환 가능
- WearOS 호환 시계
- MYZONE® MZ-1, MZ-3
- 폴라 H7, H10, OH1
- 와후 TICKR, TICKR RUN, TICKR X
- 스코쉐 리듬+
- 미오
- 기타 블루투스 심박수 모니터

Basecamp 커뮤니티에 가입하고 결과를 추적하세요!

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