ayam

무료 ayama 앱을 사용하면 회사의 웰빙 프로그램에 액세스할 수 있습니다.

완전한 웰빙 생활을 시작할 준비가 되셨습니까?

ayam은 일과 삶의 매일의 동반자로서 조화로운 삶을 위한 검증된 명상으로 자기 관리와 웰빙을 지원합니다. 아얌 공식은 신경생물학, 마음챙김, 신경과학, 고대 지혜에 관한 최신 연구를 기반으로 합니다.

간편하게 다음과 같은 혜택을 누리십시오.
· 라이브 방송: 가이드와 함께하는 실시간 이벤트로 일상적인 연습을 강화할 수 있습니다.

· 일상 실천: 집중, 신체 인식, 기쁨, 고요함, 사랑과 연민, 용서, 풍요, 잠을 즉시 경험할 수 있도록 짧고 실용적인 일일 명상을 포함하여 향상된 웰빙을 위한 놀라운 생활 도구.

· 지혜의 연못: 올바른 메시지로 하루를 시작하는 데 도움이 되는 매일의 확언을 풍부하게 합니다.

· 비디오: 연습을 심화하기 위한 우리 가이드의 주문형 비디오 콘텐츠.

· Let Go: 큰 소리로 말함으로써 스트레스나 긴장을 풀 수 있는 프라이빗 섹션.

· 온라인 과정: 당사의 온라인 학습 플랫폼 및 수업(예: 의식 있는 양육)에 대한 액세스

· 진행 상황: 세션, 완료된 명상 및 달성한 성공을 축하하기 위한 기타 이정표를 추적하는 개인 진행률 측정기.

아얌법을 직접 체험해볼 수 있는 기회를 주세요! 우리와 함께 진정한 의미에 시간을 할애할 수 있도록 가꾸고 힘을 실어주는 삶의 리듬인 내면의 평화를 찾으십시오.


14일 동안 무료로 사용해 보세요!

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