Surge

SURGEモバイルアプリとスケジュールクラスをダウンロード、ワークアウトを追跡FRIENDを参照し、結果を確認します。サージは、初心者からエリート持久力アスリートにフィットネスレベルの広い範囲に挑戦するために設計された高強度インターバルトレーニングクラスです。カロリーを燃やすことほんの始まりです！他の性能尺度は、バランス、柔軟性、姿勢、強度、及びコアの安定性も向上します。私たちの学ぶことは簡単な回路のスタイルクラスが従事され、進歩的かつ最も重要な楽しいです！サージプログラムは4週間単位で設計されており、作業残り比率は、あなたが、飽きることはありません台地、そしてより多くを望む続ける決して保証するために、8週間ごとに変更されています。 FacebookやInstagramの上で私たちに従ってください。詳細については、当社のウェブサイトをチェックアウトWWW.ELITEEDGEATHLETICS.COM