Surge

SCARICA IL SURGE MOBILE APP e classi orario, tenere traccia dei tuoi allenamenti, riferiscono a un amico, e vedere i risultati. Surge è una classe interval training ad alta intensità progettato per sfidare una vasta gamma di livelli di fitness, dai principianti agli atleti di endurance di elite. Bruciare calorie è solo l'inizio! Altre misure di performance tale equilibrio, flessibilità, postura, stabilità di resistenza, e nucleo anche migliorare. La nostra semplice da imparare classe di stile del circuito è coinvolgente, progressiva e soprattutto divertente! Il programma Surge è stato progettato in incrementi di quattro settimane ed i rapporti di lavoro di riposo sono alterati ogni otto settimane per essere sicuri di non ci si annoia mai plateau, e mantenere vogliono di più. SEGUICI SU FACEBOOK E Instagram. Controlla il nostro sito per ulteriori informazioni WWW.ELITEEDGEATHLETICS.COM