코끼리

지금 나 자신이 아래와 같은 상태에 있다면,

- 사소한 일에도 쉽게 예민해지고 있다면
- 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어진다면
- 잘못 선택한 게 있었던 날에는 밤에 잠을 제대로 못잔다면
- 타인의 감정에 영향을 받는다면
- 자신의 가치, 자격, 존재에 대해 끊임없이 생각하고 고민한다면
- 활동하지 않을 때 불안함을 느낀다면
- 작은 결정을 내릴 때도 시간이 많이 걸리는 편이라면
- 생각/감정 등으로 인해 잠을 현재 한숨도 못자고 있다면
- 불면증으로 수면제, 바이노럴비트/모노럴 비트 청취 등 다양한 시도를 해보지만 근본적인 해결이 안되고 있다면,


다른 것 보다 우선 내 마음부터 근본적으로 살피고 돌봐야하는 신호입니다.
당신의 몸과 마음을 잘 살피고 다독여서 마음이 편안해질 수 있도록 코끼리 수면명상앱에서 는 전문가의 명상과 심리, 특화된 수면 콘텐츠, ASMR, 동화 음원을 제공합니다.

오직 내 마음을 돌보는 것 1가지에만 초점을 맞춘 앱입니다.

- 특화된 명상 알람기능으로 원하는 요일/시각에 마음챙기는 습관을 가져봐요
- 매일마다 1편씩 신규 업데이트되는 오늘의 명상으로 마음챙김해보세요
- 편안한 나만의 수면 시간을 가져 보세요
- 다양한 음악, 소설, 동화, ASMR가 사용하기 편하게 한 곳에 정리되어 있어요
- 실생활 속 고민을 해결해주는 전문 고민상담, 심리이해 수업 콘텐츠가 있어요
- 국내외 수면-명상-심리 전문가들과 함께 만들고 있어요

Per favore, per favore, per il tuo lavoro, per il tuo viaggio L'utente deve essere in grado di utilizzare il sistema di controllo della temperatura per evitare che l'acqua si interrompa. 편안한 잠이 들려면, 당신의 마음이 가장 중요합니다.
Il tuo account di posta elettronica 편안한 잠의 세계로 빠져보세요.

■ 이럴 때 활용할 수 있어요
- 잠들기 어려울 때
- 일상에 긴장이 항상 많을 때
- 생각에 에너지를 항상 많이 쓰고 있을 때
- 스트레스가 심할 때
- 불안하거나 무기력할 때
- 번아웃, 자존감 하락으로 힘들 때
- 마음의 치유와 안정이 필요할 때
- 화가 쉽게 분출되고, 쉽게 상처받는 때
- 빠르고 짧은 콘텐츠에 중독된 것으로부터 벗어나고 싶을 때

■ 명상, 수면에 도움이 되나요?
- Assicurarsi che l'apparecchio sia collegato all'unità di alimentazione.
- 국내외 연구 결과 명상은 불면증이나 스트레스를 감소시키고 집중력과 회복탄력성을 높이 Non preoccuparti, non preoccuparti.
- 코끼리에서 당신의 필요와 상황에 맞는 명상을 골라 하나씩 따라해 보세요.

■ 좋은 평가를 받고 있어요!
2019 구글플레이 올해를 빛낸 숨은 보석 앱
2019 애플 앱스토어 오늘의 앱
2020 애플 앱스토어 에디터 추천

■ 이용 중인 분들의 이야기예요
"잘 때도 항상 이거 듣다가 자요" -평범****
"스트레스 관리에 큰 도움이 되어 잘 쓰고 있습니다" -Jim***
"잔잔하고 편하게 말씀해 주셔서 잠도 잘 와요!" -유갱*
"너무 좋고 심리적 안정이 되는 거 같아요" -김성*
(구글플레이스토어 리뷰 中)

■ 이용 및 구독 상품 안내
- 코끼리는 구독형 서비스로 선택하신 기간 동안 모든 콘텐츠를 무제한 이용할 수 있습니다.
- 1 unità di 5.900 unità / 12 unità di 35.000 unità
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