Addormentarsi con la musica in pochi minuti
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| Nome | SPOKE |
|---|---|
| Versione | 1.1.12 |
| Aggiornare | 12 mag 2024 |
| Dimensioni | 86 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 1Mille+ |
| Sviluppatore | SPOKE World |
| Android OS | Android 5.0+ |
| Google Play ID | com.spoke.world |
SPOKE · Istantanee
SPOKE · Descrizione
Fai fatica ad addormentarti? Il burnout ti sta prendendo di mira? Hai difficoltà a connetterti con altre app per la salute mentale? SPOKE ti aiuta a dormire meglio e a rafforzare la tua mentalità con una miscela unica di musica Lo-fi, hip hop e mindfulness.
Creato nel nostro studio di East London, SPOKE offre una fetta di evasione audio. Ogni "episodio" rilassante presenta musica e parole di alcuni dei migliori produttori e artisti emergenti del Regno Unito, che sono stati formati da neuroscienziati, psicologi e terapisti. Ogni episodio è una meditazione creata per gli amanti della musica che desiderano migliorare la salute mentale ed emotiva, che di solito si rivolgono a Spotify, Soundcloud o Apple Music. SPOKE offre un momento di calma per incoraggiare il rilassamento, creare spazio per la testa e aumentare la fiducia.
Dopo ogni episodio, aumenterai di livello le tue "abilità", le tue conoscenze "psicologiche" e "solide" e ti imbarcherai in un viaggio per sbloccare centinaia di nuovi episodi. Ogni giorno è una nuova avventura nella tua mente.
L'esperienza dell'app altamente personalizzata garantisce che ogni episodio sia efficace nel portare il tuo cervello in uno stato sano, insegnandoti tecniche di consapevolezza e terapia supportate dalla scienza per migliorare la tua mentalità, dormire meglio e ridurre lo stress.
La nostra app gratuita include più di 7 ore di audio e aiuta con: Sonno, Meditazione, Antistress, Consapevolezza, Concentrazione, Creatività, Energia, Motivazione, Rilassamento, Freddo.
I temi con cui puoi ottenere supporto includono: relazioni, carriera, famiglia, social media, spiritualità, immagine corporea, dipendenza, sesso, sessualità, amore, perdita, morte, cambiamenti di vita, denaro, salute fisica, problemi del mondo, pensiero eccessivo, istruzione.
SPOKE ti aiuta a superare queste sfide della vita attraverso testi guidati, consigli, ritmi lo-fi, lavoro sul respiro, produzione di musica hip hop, rap, suoni del mondo ambientale, frequenze curative, battiti binaurali, suoni 8D, ASMR, onde alfa e frequenze di solfeggio.
Scopri gli artisti di SPOKE attualmente in-app: Lemzi, Morgan Munroe, Nick Brewer, Boy Nash, V.I.C, Jordy, MOAK, Galyam, Amelia Poamz, Geneivah, Jamilah Barry, Monifé.
COLLEGATI CON IL RAGGIO
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Oppure contattaci sul nostro sito web: spoke.world
Creato nel nostro studio di East London, SPOKE offre una fetta di evasione audio. Ogni "episodio" rilassante presenta musica e parole di alcuni dei migliori produttori e artisti emergenti del Regno Unito, che sono stati formati da neuroscienziati, psicologi e terapisti. Ogni episodio è una meditazione creata per gli amanti della musica che desiderano migliorare la salute mentale ed emotiva, che di solito si rivolgono a Spotify, Soundcloud o Apple Music. SPOKE offre un momento di calma per incoraggiare il rilassamento, creare spazio per la testa e aumentare la fiducia.
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