Meditation Steps

Vogliamo che le pratiche di meditazione e yoga siano accessibili a tutti e cambino positivamente la società. Pertanto, l'allenamento di meditazione con noi sarà sempre gratuito e le maratone e le pratiche intensive saranno gratuite. L'applicazione ti aiuterà ad apprendere una semplice tecnica di meditazione, a sviluppare regolarità nelle pratiche yoga e ad esplorare altre abitudini utili per una vita armoniosa e felice. Qui troverai tutto ciò che ti occorre: meditazione per principianti, maratone delle buone abitudini, pratiche per la consapevolezza e l'autosviluppo, corsi gratuiti di filosofia e pratiche yoga.