L’app per i tuoi obiettivi in materia di salute personale.
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| Nome | Helsana Coach |
|---|---|
| Versione | 21.1.0 |
| Aggiornare | 20 nov 2024 |
| Dimensioni | 118 MB |
| Categoria | Salute e fitness |
| Installazioni | 100Mille+ |
| Sviluppatore | Helsana Versicherungen |
| Android OS | Android 9.0+ |
| Google Play ID | ch.helsana.coach |
Helsana Coach · Istantanee
Helsana Coach · Descrizione
L’app Helsana Coach ti aiuta a raggiungere gli obiettivi di salute personali e a migliorare il tuo benessere. Nell’app trovi contenuti interessanti su esercizio fisico, alimentazione e attenzione consapevole:
ESERCIZIO FISICO
L’app Helsana Coach offre allenamenti per ogni livello di fitness. Svolgi singole lezioni o pro-grammi di allenamento di yoga, potenziamento, resistenza o mobilità.
ALIMENTAZIONE
Scopri ricette gustose ed equilibrate e informati sui valori nutrizionali. Oppure leggi come l’alimentazione influisce su corpo e spirito.
ATTENZIONE CONSAPEVOLE
Migliora la tua attenzione mediante sessioni di allenamento brevi ed efficaci su motivazione, concentrazione, rilassamento e sonno. Oppure accompagna le tue giornate con suoni della natura o musica classica.
Inoltre, con l’app Helsana Coach puoi raccogliere ancora più punti Plus nell’app Helsana+!
Ulteriori informazioni sull’app Helsana Coach sono disponibili qui: https://www.helsana.ch/it/privati/servizi/apps/helsana-coach.html
ESERCIZIO FISICO
L’app Helsana Coach offre allenamenti per ogni livello di fitness. Svolgi singole lezioni o pro-grammi di allenamento di yoga, potenziamento, resistenza o mobilità.
ALIMENTAZIONE
Scopri ricette gustose ed equilibrate e informati sui valori nutrizionali. Oppure leggi come l’alimentazione influisce su corpo e spirito.
ATTENZIONE CONSAPEVOLE
Migliora la tua attenzione mediante sessioni di allenamento brevi ed efficaci su motivazione, concentrazione, rilassamento e sonno. Oppure accompagna le tue giornate con suoni della natura o musica classica.
Inoltre, con l’app Helsana Coach puoi raccogliere ancora più punti Plus nell’app Helsana+!
Ulteriori informazioni sull’app Helsana Coach sono disponibili qui: https://www.helsana.ch/it/privati/servizi/apps/helsana-coach.html
