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umore migliore

Se hai a che fare con la depressione o l'ansia, o anche solo se i tuoi doveri verso la tua famiglia e il tuo lavoro ti creano stress e ansia, dedicare del tempo ai film può aiutarti a sentirti meglio.

Secondo una recensione del 2016, attività di intrattenimento come guardare film potrebbero migliorare l'umore e ridurre al minimo i sintomi della depressione.

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