BUFF | Gym Workout Tracker APP
Semplifica il tuo percorso di fitness con Buff monitorando gli allenamenti e raggiungendo i tuoi obiettivi di fitness.
Caratteristiche principali:
Esercizi guidati: esplora un'ampia gamma di esercizi con dimostrazioni video per padroneggiare le tecniche adeguate.
Allenamenti personalizzati: crea piani di allenamento o scegli tra opzioni predefinite per soddisfare i tuoi obiettivi di fitness.
Monitoraggio dei progressi: visualizza l'utilizzo dei muscoli con evidenziazioni anatomiche e suddivisioni percentuali. Tieni traccia del volume totale, delle ripetizioni, dei PR e delle tendenze del peso corporeo con grafici dettagliati.
Punti esperienza e medaglie: guadagna punti e sblocca obiettivi in categorie come forza, resistenza e resistenza.
Condivisione sui social: condividi i risultati del tuo allenamento con la community Buff o sui social media per ispirare gli altri e celebrare il tuo successo.