Step X - Step Count Tracker

Langkah X adalah aplikasi penghitung langkah gratis yang menawarkan hitungan langkah untuk berjalan kaki setiap hari dan aplikasi Penghitung langkah ini memberikan dampak yang signifikan pada kesehatan dan kebugaran. Aplikasi ini melacak jarak yang Anda tempuh sepanjang hari dan menyimpan riwayat kebiasaan berjalan Anda. Ini juga menunjukkan jumlah kalori yang Anda bakar. Aplikasi Step X sangat cocok untuk orang yang ingin menjalani kehidupan yang lebih sehat dan bugar. Tetap merekam langkah-langkah yang diambil meskipun ponsel telah dimasukkan ke dalam saku atau tas.

FITUR:

Penghitung Langkah: Aplikasi ini mencatat jumlah langkah Anda berjalan dalam sehari, kalori yang terbakar, dan jarak yang ditempuh.

Tetapkan batas untuk minum air: ceritakan kebiasaan berjalan Anda selama beberapa waktu. Anda bisa mendapatkan laporan mingguan, bulanan, dan tahunan yang terperinci.

Rutinitas Berjalan di Peta: Ketika Anda mulai berjalan ke gawang dan menghentikan hitungan langkah, maka setelah Langkah X akan menghasilkan peta rutin dengan garis berpola.

Water Drink Reminder: Langkah X berisi fitur untuk membuat pengingat air seperti 20 menit, 30 menit atau 1 jam dengan interval, Langkah X akan mengirimkan notifikasi pengingat.

Tetapkan batas air untuk diminum: Saat Anda meminum air keran pada batas (100 ml, 150ml, 250ml, 500ml)

BAGAIMANA LANGKAH X BEKERJA?
• Instal dan buka aplikasi Step X dari App store
• Berikan semua izin yang diperlukan
• Tambahkan berat badan dan tinggi badan Anda
• Klik tombol Mulai dan Jika Anda perlu berhenti, klik tombol Berhenti
• Anda akan mendapatkan jumlah langkah, kalori yang terbakar, dan jarak yang ditempuh untuk dilihat di layar Hitungan Langkah

Manfaat jalan kaki:

- Meningkatkan kebugaran kardio dan paru (jantung dan paru-paru)
- Mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke
- Peningkatan manajemen kondisi seperti hipertensi (tekanan darah tinggi), kolesterol tinggi, nyeri sendi dan otot atau kekakuan dan diabetes
- Tulang yang lebih kuat dan keseimbangan yang lebih baik
- Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot
- Mengurangi lemak tubuh

Mengapa Anda perlu menginstal dan menggunakan aplikasi Penghitung Langkah Langkah X?
Langkah X mengukur jumlah langkah yang Anda jalani. Anda dapat menggunakannya untuk mengukur gerakan Anda sepanjang hari. Ini dapat memotivasi Anda untuk bergerak lebih banyak dan berjalan lebih banyak dengan aplikasi penghitungan langkah. Jumlah langkah yang disarankan yang terakumulasi per hari untuk mencapai manfaat kesehatan adalah 10.000+ langkah atau lebih. Dalam hitungan detik, aplikasi ini memberi Anda catatan terperinci tentang aktivitas berjalan harian Anda.

Aplikasi Langkah X - Hitungan Langkah memungkinkan Anda menetapkan target dan menantang Anda untuk mencapainya.