Kebugaran wanita di rumah

Latihan kebugaran dan penurunan berat badan yang sederhana dan efisien yang dirancang untuk wanita, mudah menghilangkan lemak perut, menghilangkan lemak pinggul, dan menurunkan berat badan di seluruh tubuh.

Khusus untuk perut, pinggul, lengan, kaki, dan seluruh tubuh, latihan inti otot, sederhana dan efektif, dapat membantu Anda menghilangkan kelebihan berat badan dan membentuk tubuh Anda.

Hanya beberapa menit sehari, tidak memerlukan peralatan, ikuti rencana latihan 30 hari, Anda dapat berolahraga di rumah kapan saja dan di mana saja, rahasia kecil untuk tetap bugar!

Latihan Wanita
Fokus pada latihan pembakaran lemak perut, latihan pinggul wanita, latihan lengan wanita, latihan kaki wanita, dan latihan seluruh tubuh wanita.

Fokus pada bagian tubuh
Fokus pada penurunan berat badan wanita, pinggul yang kencang, kaki yang ramping, pinggang yang ramping, tubuh yang ramping, ciptakan bentuk tubuh yang menawan, lakukan latihan yang terarah, dan dapatkan hasil dua kali lipat dengan setengah usaha.

Diet ilmiah
Fokus pada diet sehat untuk menurunkan berat badan, fokus pada latihan pembakaran lemak dan latihan interval intensitas tinggi, bentuk bentuk tubuh yang lebih baik, dan berikan rencana diet yang masuk akal dan ilmiah. Bakar kalori melalui latihan pembakaran lemak, dan gabungkan latihan interval intensitas tinggi untuk hasil terbaik.

Tidak memerlukan peralatan
Tidak perlu pusat kebugaran atau pelatih kebugaran yang mahal, cukup ikuti rencana kebugaran 30 hari untuk membakar lemak dan menciptakan tubuh ideal.

Latihan di Rumah
Fokus pada latihan kelompok otot untuk membentuk tubuh sempurna Anda. Anda juga dapat menikmati efek pembakaran lemak berkualitas tinggi dengan melakukan latihan sederhana di rumah.

Pelacakan Data
Catat perubahan berat badan harian dan pahami dengan jelas efek latihan.

Mengapa memilih aplikasi kebugaran dan penurunan berat badan ini?

√ Mudah digunakan, cocok untuk pemula dan profesional;

√ Tidak memerlukan peralatan untuk melakukan latihan seluruh tubuh dan menurunkan berat badan;

√ Dapat disesuaikan dengan latihan pemanasan dan peregangan;

√ Diet ilmiah membuktikan bahwa Anda dapat menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan;

√ Latihan kebugaran penurunan berat badan untuk semua bagian tubuh;

√ Lacak kalori yang Anda bakar setelah setiap latihan;

√ Setiap latihan kebugaran memiliki petunjuk pelatih dan musik latar yang hangat untuk membantu dan memotivasi Anda untuk mencapai hasil yang lebih baik; √ Setiap latihan memiliki panduan animasi dan video selama prosesnya, sama seperti pelatih latihan pribadi Anda;
√ Rencana latihan yang cepat dan efektif untuk memaksimalkan pembakaran lemak;
√ Melacak perubahan dalam berbagai data;

Jalan menuju tubuh yang menawan sudah di sini, mari berangkat dan bertindak.