Yog4Lyf

Yog4Lyf स्वास्थ्य और कल्याण के लिए भारत का सबसे भरोसेमंद योग ऐप है। हम विभिन्न स्वास्थ्य और कल्याण आवश्यकताओं के लिए 25+ पूर्व रिकॉर्ड किए गए ऑनलाइन योग वर्कआउट के साथ लाइव योग कक्षाएं प्रदान करते हैं। हमारे योग ऐप में कोई भी हिंदी और अंग्रेजी वीडियो में ऑनलाइन योग सत्र में भाग ले सकता है। लाइव्स योग कक्षाएं सप्ताह के सभी दिनों में उपलब्ध हैं और प्रतिदिन 10 लाइव योग क्लास स्लॉट उपलब्ध हैं। कोई भी व्यक्ति लचीलेपन के अनुसार लाइव योग क्लास स्लॉट चुन सकता है।

स्वास्थ्य और कल्याण के लिए योग के लाभ मानव इतिहास में पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। अच्छी खबर यह है कि दैनिक जीवन में सरल ऑनलाइन योग कक्षाओं को शामिल करना और आपके शरीर की जरूरतों के अनुसार आहार में बदलाव से थायराइड, पीसीओएस/पीसीओडी, मधुमेह टाइप 2 आदि जैसी अधिकांश प्रचलित समस्याओं को हल करने में मदद मिल सकती है।

Yog4Lyf में हम अपने उपयोगकर्ताओं को सबसे किफायती कीमतों पर स्वास्थ्य और कल्याण के लिए उच्चतम गुणवत्ता वाले योग कसरत सत्र प्रदान करने के लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध हैं। आप अपने सुविधाजनक समय और स्थान पर ऑनलाइन योग कक्षाओं के लिए घर पर Yog4Lyf योग ऐप का उपयोग कर सकते हैं।

Yog4Lyf के भीतर आपको स्वास्थ्य और कल्याण के लिए योग पाठ्यक्रम मिलेंगे जिनमें विभिन्न आवश्यकताओं के लिए चुने गए योगासन, प्राणायाम और ध्यान शामिल हैं।

Yog4Lyf में हमें इतने विविध योग सामग्री के साथ हिंदी में सर्वश्रेष्ठ योग ऐप होने पर गर्व है।

हम शुरुआती योग, वजन घटाने योग, पीठ दर्द योग, थायराइड योग, घुटने के दर्द के लिए योग, पीसीओडी व्यायाम, कब्ज के लिए योग, माइग्रेन के लिए योग, पीसीओएस व्यायाम, पीठ दर्द के लिए योग, प्रतिरक्षा के लिए योग, योग जैसे कई योग पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं। पाचन, चेहरे का योग आदि। विवरण नीचे।

शुरुआती लोगों के लिए योग - सोच रहे हैं कि योग कसरत कैसे शुरू करें? योग फॉर बिगिनर्स कोर्स आपके लिए है। शुरुआती योग पाठ्यक्रम उन लोगों के लिए भी बहुत मददगार है जो लंबे अंतराल के बाद स्वास्थ्य व्यवस्था शुरू कर रहे हैं।

वजन घटाने के लिए योग - वजन घटाने की कक्षाओं के लिए योग उपयोगकर्ताओं को उनके वजन घटाने के लक्ष्य को तेजी से हासिल करने और समग्र कल्याण के स्वस्थ क्षेत्र में आने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वजन घटाने के योग हिंदी में भी उपलब्ध हैं।

पीठ दर्द के लिए योग - पीठ दर्द योग कक्षाओं का उद्देश्य पीठ दर्द से राहत प्रदान करना और धीरे-धीरे पीठ को मजबूत बनाना है। कमर दर्द योग हिंदी में भी उपलब्ध है।

थायराइड के लिए योग - थायराइड योग कक्षाएं उन उपयोगकर्ताओं के लिए हैं जिन्हें हाइपोथायरायडिज्म है, थायराइड योग कक्षाओं के नियमित अभ्यास से थायराइड की संतुलित कार्यप्रणाली होती है।

पीसीओएस के लिए योग / पीसीओडी के लिए योग - पीसीओएस योग / पीसीओडी योग सत्र पीसीओएस / पीसीओडी से गुजर रही महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद हैं। अधिकतम लाभ लाने के लिए सभी पीसीओडी व्यायाम शामिल किए गए हैं।

20 मिनट का पावर योगा - पावर योगा शरीर को मजबूत और टोन करने के लिए अच्छा है, यह पावर योगा कोर्स व्यस्त कार्यक्रम वाले लोगों के लिए बनाया गया है। 20 मिनट पावर योगा हिंदी में भी उपलब्ध है।

फेस योगा - चमकदार चेहरा, चमकदार त्वचा और टाइट जॉलाइन बनाए रखने के लिए फेस योगा का अभ्यास करें। फेस योगा झुर्रियों और मुंहासों को कम करने में भी मदद करता है।

उपरोक्त के अलावा हमारा योग ऐप तनाव से राहत के लिए योग, कब्ज के लिए योग, नींद की समस्याओं के लिए योग, वरिष्ठ नागरिकों के लिए योग, मधुमेह के लिए योग, बच्चों के लिए योग, पीठ दर्द योग, घुटने के दर्द के लिए योग, पीसीओडी व्यायाम, योग पर पाठ्यक्रम भी प्रदान करता है। माइग्रेन के लिए, रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए योग, पाचन के लिए योग, फेस योग आदि।

यदि आप विभिन्न स्वास्थ्य और कल्याण आवश्यकताओं के लिए अलग-अलग योगासन, प्राणायाम सीखने में रुचि रखते हैं। हमारे ऐसे मित्रों के उपयोग को सक्षम करने के लिए योगासन और प्राणायाम को सूचीबद्ध करने वाली एक विशिष्ट आसन लाइब्रेरी है। उपयोगकर्ता अपनी पसंद के अनुसार विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए योग आसन को फ़िल्टर भी कर सकते हैं।

आपके अनुभव को और बेहतर बनाने के लिए, चाहे वह योग कक्षाओं के लिए हो या ऐप में किसी अन्य सुविधा के लिए, हमें आपकी प्रतिक्रिया लेने में खुशी होगी। कृपया हमें contact@yog4lyf.com पर लिखें