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SHRED

: Gym & Home Workout
v2.5.7

जिम और होम वर्कआउट फिटनेस प्लानर

नाम SHRED
संस्करण v2.5.7
अद्यतन 10 जून 2024
आकार 113 MB
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस
इंस्टॉल की संख्या 50हज़ार+
डेवलपर Shred Labs, LLC
Android OS Android 8.0+
Google Play ID app.shred.android
SHRED · स्क्रीनशॉट

SHRED · वर्णन

चाहे आपका लक्ष्य मांसपेशियां बनाना हो, वजन कम करना हो, ताकत बढ़ाना हो, या बस कमजोर होना हो, SHRED के पास आपके लिए एक कसरत योजना है। SHRED वर्कआउट रूटीन को विशेषज्ञ प्रशिक्षकों द्वारा विकसित शक्ति और वजन प्रशिक्षण सर्किट के आधार पर डिज़ाइन किया गया है और परिणामों को अधिकतम करने के लिए AI द्वारा आपके विशिष्ट स्तर और लक्ष्यों के अनुरूप बनाया गया है। यह आपकी जेब में एक निजी प्रशिक्षक रखने जैसा है।

दोस्तों के साथ वर्कआउट करने का आनंद लें और दुनिया भर के उन लाखों लोगों में शामिल हों जो SHRED के साथ फिट होने के लिए उत्साहित हैं। अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुँचें और हमारे अविश्वसनीय समुदाय में शामिल हों!

+ ऐप्पल द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित, ऐप्स जो हमें अभी पसंद हैं (ऐप स्टोर संपादकों द्वारा चुने गए)
+ बेहतर वर्कआउट के लिए गूप, शीर्ष डिजिटल ट्रेनर्स, ट्रैकर्स और गाइड द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित
+ रोलिंग स्टोन मैगज़ीन द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित, जनवरी 2024
+ बिजनेस इनसाइडर द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित, सर्वश्रेष्ठ वर्कआउट ऐप्स
+ PCMag द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित, सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ऐप्स
+ "सर्वश्रेष्ठ उपयोगकर्ता अनुभव", "सर्वश्रेष्ठ विज़ुअल डिज़ाइन", और "मोबाइल ऐप (फिटनेस)" का W3 गोल्ड विजेता

- प्रत्येक लक्ष्य के लिए विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किए गए वर्कआउट कार्यक्रम
चाहे आपका उद्देश्य शरीर सौष्ठव, शक्ति प्रशिक्षण, या एक नई भारोत्तोलन यात्रा शुरू करना हो, SHRED का वर्कआउट प्लानर आपका सहयोगी है। शीर्ष प्रशिक्षकों द्वारा विकसित, हमारी ताकत और फिटनेस कार्यक्रम हर महत्वाकांक्षा को पूरा करते हैं - भारी भरकम शरीर बनाने से लेकर दुबली काया बनाने तक।

- व्यापक प्रगति ट्रैकिंग
SHRED के फिटनेस ट्रैकर के साथ, अपने शरीर और क्षमताओं में परिवर्तन देखें। आपके द्वारा उठाए गए वजन से लेकर आपके वर्कआउट की निरंतरता तक, हर मील के पत्थर को ट्रैक करें और अपनी प्रगति का जश्न मनाएं।

- एक समुदाय जो आपकी महत्वाकांक्षा को बढ़ावा देता है
SHRED के समुदाय में, साथी फिटनेस उत्साही लोगों से प्रेरणा और प्रेरणा पाएं। व्यक्तिगत प्रशिक्षण और फिटनेस के प्रति आपके जुनून को साझा करने वाले लोगों के नेटवर्क में शामिल हों, साझा करें और फलें-फूलें। समुदाय का हिस्सा नहीं बनना चाहते? आसानी से अपने आप को छुपाएं और स्वयं प्रशिक्षण लें!

- जिम और होम वर्कआउट योद्धाओं के लिए डिज़ाइन किया गया
चाहे आप अपने घर में हों या जिम में, SHRED की बहुमुखी प्रतिभा चमकती है। अपने वर्कआउट रूटीन को अपने वातावरण और उपकरणों के अनुरूप बनाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपकी फिटनेस योजना हमेशा पहुंच के भीतर हो।

- चरम प्रदर्शन के लिए व्यायाम में निपुणता
SHRED द्वारा प्रदान किए गए विस्तृत अभ्यास विवरण देखें। प्रत्येक शक्ति प्रशिक्षण दिनचर्या की प्रभावशीलता को बढ़ाते हुए, अपने रूप और तकनीक को परिपूर्ण करें।

— अपने वर्कआउट रूटीन से दोबारा कभी बोर न हों
SHRED वर्कआउट और कार्यक्रमों की अविश्वसनीय रूप से विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। चरण-दर-चरण निर्देशित जिम और घरेलू वजन प्रशिक्षण से लेकर, दुनिया के शीर्ष फिटनेस कोचों के नेतृत्व में हजारों वीडियो-आधारित कसरत कक्षाओं तक, क्या पसंद नहीं है? HIIT वर्कआउट, कार्डियो रूटीन, योग सत्र और बहुत कुछ के साथ प्रशिक्षण सत्रों को मिलाएं और मैच करें।

- फिटनेस के शौकीनों और प्रशिक्षकों के लिए गो-टू ऐप
उपयोगकर्ताओं और निजी प्रशिक्षकों द्वारा प्रशंसित, SHRED एक वर्कआउट ऐप से कहीं अधिक है; यह आपकी फिटनेस उत्कृष्टता के प्रति प्रतिबद्धता है। उन 2M+ उपयोगकर्ताओं से जुड़ें जो गतिशील और चुनौतीपूर्ण वर्कआउट, प्रगति ट्रैकिंग और प्रेरक समुदाय को पसंद करते हैं।


SHRED प्रीमियम हमारे वार्षिक विकल्प के लिए 7-दिन की निःशुल्क परीक्षण अवधि के साथ उपलब्ध है, और एक मासिक विकल्प भी प्रदान करता है। सभी उपयोगकर्ताओं के लिए एक सीमित निःशुल्क संस्करण भी उपलब्ध है।

खरीदारी की पुष्टि पर असीमित एक्सेस के लिए भुगतान आपके Google Play खाते से लिया जाएगा। अवधि के अंत में, उसी कीमत पर सदस्यताएँ स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएंगी। आप अपनी खाता सेटिंग में सदस्यता अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले तक किसी भी समय स्वतः नवीनीकरण बंद कर सकते हैं। जब आप स्वतः-नवीनीकरण रद्द करते हैं, तो SHRED ऐप तक पहुंच तुरंत समाप्त नहीं होगी; आपकी वर्तमान भुगतान अवधि के अंत तक आपके पास पहुंच होगी।

समर्थन: support@shred.app
गोपनीयता: https://shred.app/privacy
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