SHRED

سواء كان هدفك هو بناء العضلات، أو إنقاص الوزن، أو زيادة القوة، أو مجرد تمزيق جسدك، فإن SHRED لديه خطة تمرين تناسبك. تم تصميم إجراءات تمرين SHRED حول دوائر تدريب القوة والوزن التي طورها مدربون خبراء وتم ضبطها وفقًا لمستواك وأهدافك المحددة بواسطة الذكاء الاصطناعي لتحقيق أقصى قدر من النتائج. إنه مثل وجود مدرب شخصي في جيبك.

استمتع بممارسة التمارين مع الأصدقاء وانضم إلى ملايين الأشخاص حول العالم الذين يستيقظون متحمسين للحصول على اللياقة البدنية مع SHRED. حقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك وانضم إلى مجتمعنا المذهل!

+ تطبيقات مميزة من Apple، نحبها الآن (تم اختيارها بعناية بواسطة محرري متجر التطبيقات)
+ تم تقديمه بواسطة Goop وأفضل المدربين الرقميين وأجهزة التتبع والأدلة لتدريبات أفضل
+ نشرته مجلة رولينج ستون، يناير 2024
+ تم تقديمه بواسطة Business Insider، أفضل تطبيقات التمارين الرياضية
+ تم تقديمه بواسطة PCMag، أفضل تطبيقات اللياقة البدنية
+ الفائز الذهبي W3 بجائزة "أفضل تجربة مستخدم" و"أفضل تصميم مرئي" و"تطبيق الهاتف المحمول (اللياقة البدنية)"

– برامج تجريب مصممة من قبل الخبراء لكل هدف
سواء كان هدفك هو كمال الأجسام، أو تدريب القوة، أو الشروع في رحلة جديدة لرفع الأثقال، فإن مخطط التمرين في SHRED هو حليفك. تم تطوير برامج القوة واللياقة البدنية لدينا بواسطة أفضل المدربين، وهي تلبي كل الطموحات - بدءًا من زيادة الوزن وحتى نحت الجسم الرشيق.

- تتبع التقدم الشامل
مع جهاز تتبع اللياقة البدنية SHRED، شاهد التحول الذي طرأ على جسمك وقدراتك. تتبع كل إنجاز، بدءًا من الأوزان التي ترفعها وحتى اتساق التدريبات الخاصة بك، واحتفل بتقدمك.

— مجتمع يغذي طموحك
في مجتمع SHRED، ابحث عن الإلهام والتحفيز من زملائك المتحمسين للياقة البدنية. انخرط وشارك وازدهر في شبكة من الأشخاص الذين يشاركونك شغفك بالتدريب الشخصي واللياقة البدنية. لا تريد أن تكون جزءا من المجتمع؟ قم بإخفاء نفسك بسهولة وتدرب بنفسك!

- مصمم للمحاربين في صالة الألعاب الرياضية والتمارين المنزلية
يتألق تعدد استخدامات SHRED سواء كنت مرتاحًا في منزلك أو في صالة الألعاب الرياضية. قم بتخصيص روتين تمرينك ليناسب بيئتك ومعداتك، مما يضمن أن خطة اللياقة البدنية الخاصة بك في متناول يدك دائمًا.

- ممارسة الإتقان لذروة الأداء
انغمس في تفاصيل التمارين التفصيلية التي تقدمها SHRED. اتقن شكلك وتقنيتك، مما يعزز فعالية كل روتين تدريب القوة.

- لا تشعر بالملل من روتين التمرين مرة أخرى
تقدم SHRED مجموعة واسعة بشكل لا يصدق من التدريبات والبرامج. بدءًا من صالة الألعاب الرياضية الموجهة خطوة بخطوة والتدريب المنزلي على الأثقال، وحتى الآلاف من دروس التمارين المعتمدة على الفيديو والتي يقودها أفضل مدربي اللياقة البدنية في العالم، ما الذي لا يعجبك؟ امزج بين الجلسات التدريبية وتمارين HIIT وروتينات القلب وجلسات اليوغا وغير ذلك الكثير.

- تطبيق Go-To لعشاق اللياقة البدنية والمدربين على حدٍ سواء
أشاد به المستخدمون والمدربون الشخصيون، SHRED هو أكثر من مجرد تطبيق للتمرين؛ إنه التزام بتميز لياقتك البدنية. انضم إلى أكثر من 2 مليون مستخدم الذين يحبون التدريبات الديناميكية والصعبة وتتبع التقدم وتحفيز المجتمع.


يتوفر SHRED Premium مع فترة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام لخيارنا السنوي، كما يقدم خيارًا شهريًا. هناك أيضًا نسخة مجانية محدودة متاحة لجميع المستخدمين.

سيتم فرض الدفع مقابل الوصول غير المحدود على حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء. سيتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا في نهاية الفترة وبنفس السعر. يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت حتى 24 ساعة قبل نهاية فترة الاشتراك في إعدادات حسابك. عند إلغاء التجديد التلقائي، لن تنتهي صلاحية الوصول إلى تطبيق SHRED على الفور؛ سيكون لديك حق الوصول حتى نهاية فترة الدفع الحالية.

الدعم: support@shred.app
الخصوصية: https://shred.app/privacy
شروط الاستخدام: https://shred.app/terms
الأسئلة الشائعة: https://shred.app/help