
अपनी पीने की आदतों को बदलें और प्रबंधित करें, शराब पीना बंद कर दें या शराब कम कर दें
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नाम | Reframe |
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संस्करण | 2.0.49 |
अद्यतन | 22 अप्रैल 2025 |
आकार | 127 MB |
श्रेणी | स्वास्थ्य और फ़िटनेस |
इंस्टॉल की संख्या | 100हज़ार+ |
डेवलपर | Glucobit Inc. |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | com.glucobit.reframe |
Reframe · वर्णन
रेफ़्रेम #1 अल्कोहल कम करने वाला ऐप है, जो आपकी पीने की आदतों को प्रबंधित करने और बदलने में आपकी मदद करने के लिए बनाया गया है ताकि आप कम पी सकें और अधिक जी सकें। यहां रिफ्रेम में हम विज्ञान पर काम करते हैं, कलंक पर नहीं। क्या आपका लक्ष्य शराब पीना पूरी तरह से छोड़ना, कम करना या अपनी आदतों पर नियंत्रण रखना है? रेफ़्रेम आपका संयम उपकरण और शराब पीने का प्रशिक्षक है। तंत्रिका विज्ञान-आधारित दृष्टिकोण, दैनिक कार्यों और लाइव मीटिंगों के साथ, आप जवाबदेह बने रहेंगे और अपनी प्रगति को ट्रैक करेंगे क्योंकि आप शराब के साथ अपने संबंधों को सक्रिय रूप से बदलेंगे और प्रबंधित करेंगे।
91% रेफ़्रेम उपयोगकर्ताओं की रिपोर्ट है कि केवल 3 महीनों में, वे पीने की आदतों में अंतर देखने में सक्षम हुए और काफी हद तक कम हो गए। मुख्य 160-दिवसीय, साक्ष्य-आधारित शिक्षा कार्यक्रम, प्रगति ट्रैकिंग, एक निजी समुदाय और ढेर सारे टूल (ध्यान, खेल और बहुत कुछ!) के साथ, आपको एक बटन के क्लिक पर अपनी आदतों को नया आकार देने के लिए आवश्यक सब कुछ मिल गया है। एक व्यक्तिगत पेय प्रशिक्षक के रूप में, कार्यक्रम आपको स्थायी परिवर्तन करने, स्वस्थ आदतें विकसित करने और ट्रैक पर बने रहने में मदद करता है। हमारा दृष्टिकोण हर कदम पर सहायता और संसाधन प्रदान करने में मदद करता है, चाहे आप एक संयमी कोच की तलाश कर रहे हों या कटौती करना चाह रहे हों।
विशेषताएँ:
उपलब्ध सोब्रीटी कोचों के साथ अपनी पीने की आदतों को प्रबंधित करें और बदलें
- हमारे निजी समुदाय के भीतर एक सहायता प्रणाली खोजें
- अपने पीने के कोच से दैनिक चेक-इन के प्रति जवाबदेह रहें
अपनी पीने की आदतों को ट्रैक करें और बदलें
- कम करें, शराब पीना पूरी तरह से छोड़ दें, या एक दिन में एक बार अपनी आदतों में बदलाव करें
- हमारा अनूठा कार्यक्रम आपके और आपके आदत-परिवर्तन लक्ष्यों के अनुरूप बनाया गया है
आदत प्रबंधन के लिए अनुसंधान समर्थित उपकरण
- सचेतन ध्यान से संयम या बेहतर शराब पीने की आदतें खोजें
- रीफ्रेम पाठ्यक्रम आपके पीने के पैटर्न को बदलने और स्थायी आदतें बनाने में आपकी मदद करते हैं
- जब आप अपने शराब पीने वाले कोच के पास पहुँचें तो एक बटन के स्पर्श से लालसा को दूर करना सीखें
अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता है? रेफ्रेम की प्रीमियम थ्राइव कोचिंग के साथ अपनी अल्कोहल-मुक्त या अल्कोहल-कटौती यात्रा को बेहतर बनाएं और प्रमाणित रिकवरी कोच, परिवर्तन के प्रबंधन के लिए वैयक्तिकृत रणनीतियों, विशेष वीडियो सामग्री और लाइव कोचिंग कॉल तक 1:1 पहुंच प्राप्त करें।
7 दिनों के लिए मुफ़्त रीफ़्रेम आज़माएँ, और अपने सोचने और पीने के तरीके को रीफ़्रेम करें।
सदस्यता और मूल्य निर्धारण की शर्तें
रीफ़्रेम वर्तमान में ऐप तक पहुंचने के लिए ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता प्रदान करता है। खरीदारी की पुष्टि होने पर भुगतान Google Play Store खाते से लिया जाएगा। वर्तमान भुगतान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। ऐप में सूचीबद्ध कीमतें अमेरिकी डॉलर हैं और निवास के देश के आधार पर संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर भिन्न हो सकती हैं।
आप किसी भी समय अपनी Google Play Store खाता सेटिंग तक पहुंच कर स्वतः-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं। नवीनीकरण से कम से कम 24 घंटे पहले भुगतान रद्द किया जाना चाहिए।
रेफ्रेम की उपयोग की शर्तें और गोपनीयता नीति पढ़ने के लिए, कृपया यहां जाएं: https://www.theग्लूकोबिट.com/terms-of-use और https://www.theग्लूकोबिट.com/privacy
अधिक जानकारी या प्रतिक्रिया के लिए, कृपया support@reframeapp.com पर हमसे संपर्क करें।
91% रेफ़्रेम उपयोगकर्ताओं की रिपोर्ट है कि केवल 3 महीनों में, वे पीने की आदतों में अंतर देखने में सक्षम हुए और काफी हद तक कम हो गए। मुख्य 160-दिवसीय, साक्ष्य-आधारित शिक्षा कार्यक्रम, प्रगति ट्रैकिंग, एक निजी समुदाय और ढेर सारे टूल (ध्यान, खेल और बहुत कुछ!) के साथ, आपको एक बटन के क्लिक पर अपनी आदतों को नया आकार देने के लिए आवश्यक सब कुछ मिल गया है। एक व्यक्तिगत पेय प्रशिक्षक के रूप में, कार्यक्रम आपको स्थायी परिवर्तन करने, स्वस्थ आदतें विकसित करने और ट्रैक पर बने रहने में मदद करता है। हमारा दृष्टिकोण हर कदम पर सहायता और संसाधन प्रदान करने में मदद करता है, चाहे आप एक संयमी कोच की तलाश कर रहे हों या कटौती करना चाह रहे हों।
विशेषताएँ:
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- हमारे निजी समुदाय के भीतर एक सहायता प्रणाली खोजें
- अपने पीने के कोच से दैनिक चेक-इन के प्रति जवाबदेह रहें
अपनी पीने की आदतों को ट्रैक करें और बदलें
- कम करें, शराब पीना पूरी तरह से छोड़ दें, या एक दिन में एक बार अपनी आदतों में बदलाव करें
- हमारा अनूठा कार्यक्रम आपके और आपके आदत-परिवर्तन लक्ष्यों के अनुरूप बनाया गया है
आदत प्रबंधन के लिए अनुसंधान समर्थित उपकरण
- सचेतन ध्यान से संयम या बेहतर शराब पीने की आदतें खोजें
- रीफ्रेम पाठ्यक्रम आपके पीने के पैटर्न को बदलने और स्थायी आदतें बनाने में आपकी मदद करते हैं
- जब आप अपने शराब पीने वाले कोच के पास पहुँचें तो एक बटन के स्पर्श से लालसा को दूर करना सीखें
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आप किसी भी समय अपनी Google Play Store खाता सेटिंग तक पहुंच कर स्वतः-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं। नवीनीकरण से कम से कम 24 घंटे पहले भुगतान रद्द किया जाना चाहिए।
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