Тренировки Бокс, Муай Тай, ММА

विजेता प्रशिक्षण ऐप हर किसी को बेहतर बनने में मदद करेगा! इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप घर पर, जिम में या सड़क पर प्रशिक्षण लेते हैं। पार्टनर के साथ या अपने दम पर। और सबसे महत्वपूर्ण: प्रशिक्षण के लिए आपको चाहिए - केवल इच्छा।
बॉक्सिंग और मय थाई और एमएमए अनुभाग में 400+ से अधिक विभिन्न कार्यात्मक कार्डियो वर्कआउट, स्पष्टीकरण और उदाहरणों के साथ 2500+ से अधिक उपयोगी कार्य।
जो आपको मुक्केबाजी, थाई मुक्केबाजी और एमएमए कौशल हासिल करने में मदद करेगा, आपकी क्षमताओं में और अधिक आत्मविश्वास बन जाएगा। अतिरिक्त वजन कम करें, साथ ही अपने शरीर को ताजगी की सांस दें।
आवेदन में शामिल हैं:
- एमएमए प्रशिक्षण
- बॉक्सिंग वर्कआउट
- मय थाई कसरत
कहाँ:
- पूर्ण स्व-प्रशिक्षण
- बैग पर पूरा वर्कआउट करें
- पार्टनर के साथ पूरा वर्कआउट करें
- लघु कसरत
- पूर्ण कसरत
- विस्फोटक Tabata वर्कआउट
- अपने पसंदीदा चैंपियन की शैली में प्रशिक्षित करने और उसकी चाल का अभ्यास करने के लिए प्रशिक्षण लहजे का विकल्प।
- प्रकार (वजन, रबर, वजन, डम्बल, समन्वय सीढ़ी, टेनिस बॉल, आदि) द्वारा फिल्टर का चयन।
- पंजों पर काम करने के लिए संयोजन
- शुरुआती के लिए शिक्षण तकनीक

विजेता प्रशिक्षण ऐप आपकी मदद करेगा:
नौसिखियों के लिए - मुक्केबाजी, मय थाई और एमएमए के कौशल में महारत हासिल करने के लिए। आखिरकार, वर्कआउट को व्यवस्थित रूप से बनाया गया है + इसमें तकनीकी स्पष्टीकरण शामिल हैं।
एक अनुभवी सेनानी के लिए - पसीना बहाएं, काम के मोर्चे को अच्छी तरह से हल करें, कौशल में सुधार करें! आखिरकार, आवेदन एक अनुभवी प्रमाणित ट्रेनर और एक पेशेवर लड़ाकू से उच्च गुणवत्ता वाले कार्यों से गहराई से भरा हुआ है।
प्रशिक्षक - अपने छात्रों के साथ काम करने के साथ-साथ नए कौशल हासिल करने में सक्षम होंगे।
जो लोग अतिरिक्त पाउंड खोना चाहते हैं और अपने शरीर को आकार में लाना चाहते हैं, वे एक फिटनेस, कार्डियो, कार्यात्मक कसरत के रूप में प्रशिक्षित कर सकते हैं जो आपको अच्छी तरह से पसीना बहाने, अच्छी तरह से सांस लेने, अतिरिक्त कैलोरी खोने और आपके शरीर को ठीक करने में मदद करेगा।
लेखक के बारे में:
- प्रमाणित मय थाई ट्रेनर (थाईलैंड में मय थाई की मातृभूमि में पाठ्यक्रम लिया)
- पेशेवर मय थाई सेनानी (थाई रिंग में)
- अनुभव से सीखते हुए, थाईलैंड के सर्वश्रेष्ठ जिम में लंबे समय तक प्रशिक्षण लिया।
- सर्टिफाइड क्रॉसफिट ट्रेनर
- 14 साल से अधिक का कोचिंग अनुभव
- YouTube चैनल I LOVE MUAY THAI के लेखक

टिप्पणी:
- पूर्ण कार्यक्षमता केवल प्रीमियम खाते में उपलब्ध है।
- नि: शुल्क संस्करण में, समीक्षा के लिए न्यूनतम उपलब्ध है, लेकिन यह अभ्यास करने के लिए पर्याप्त होगा।
- एप्लिकेशन को नियमित रूप से सामग्री के साथ अपडेट किया जाता है, इसके लिए आपको एप्लिकेशन को अपडेट करने की आवश्यकता नहीं है।
- आवेदन सूचना के प्रयोजनों के लिए विकसित किया गया था। प्रशिक्षण शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।