Тренировки Бокс, Муай Тай, ММА

سيساعد تطبيق Champ Training الجميع على أن يصبحوا أفضل! لا يهم إذا كنت تتدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الشارع. مع شريك أو بمفردك. والأهم من ذلك: للتدريب الذي تحتاجه - فقط الرغبة.
أكثر من 400+ تمرينات القلب الوظيفية المتنوعة الكاملة في قسم الملاكمة والملاكمة التايلاندية والفنون القتالية المختلطة ، أكثر من 2500 مهمة مفيدة مع توضيحات وأمثلة.
مما سيساعدك على اكتساب مهارات الملاكمة والملاكمة التايلاندية والفنون القتالية المختلطة ، لتصبح أكثر ثقة في قدراتك. تخلص من الوزن الزائد ، وكذلك امنح جسمك نفسًا من الانتعاش.
التطبيق يشمل:
- تدريب فنون القتال المختلطة
- تمرين الملاكمة
- تجريب الملاكمة التايلاندية
أين:
- تدريب ذاتي كامل
- تمارين كاملة على الحقيبة
- تمارين كاملة مع شريك
- تمارين قصيرة
- تمارين كاملة
- تدريبات تاباتا المتفجرة
- اختيار لهجات التدريب للتدريب بأسلوب بطلك المفضل وممارسة حيله.
- اختيار المرشحات حسب النوع (الأوزان ، المطاط ، الأوزان ، الدمبل ، سلم التنسيق ، كرة التنس ، إلخ)
- تركيبات للعمل على الكفوف
- أسلوب التدريس للمبتدئين

سيساعدك تطبيق Champ Training على:
للمبتدئين - لإتقان مهارات الملاكمة والملاكمة التايلاندية والفنون القتالية المختلطة. بعد كل شيء ، تم تصميم التدريبات بشكل منهجي + تضمين التفسيرات التقنية.
لمقاتل متمرس - عرق ، حرث مقدمة العمل جيدًا ، وحسن المهارات! بعد كل شيء ، التطبيق مليء بعمق بمهام عالية الجودة من مدرب معتمد من ذوي الخبرة ومقاتل محترف.
المدرب - سيكون قادرًا على تولي المهام للعمل مع طلابه ، بالإضافة إلى اكتساب مهارات جديدة.
يمكن للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص أرطال زائدة والحصول على شكل جسمهم أن يتدربوا كتمرين لياقة بدنية ، وتمارين القلب ، وتمرين وظيفي يساعدك على التعرق جيدًا ، والتنفس جيدًا ، وفقدان السعرات الحرارية الزائدة ، وشفاء جسمك.
عن المؤلف:
- مدرب مواي تاي معتمد (درس في موطن مواي تاي في تايلاند)
- مقاتل محترف مواي تاي (في الحلبة التايلاندية)
- تدرب لفترة طويلة في أفضل صالات الألعاب الرياضية في تايلاند ، تعلم من التجربة.
- مدرب معتمد كروس فيت
- أكثر من 14 عامًا من الخبرة في التدريب
- مؤلف قناة YouTube I LOVE MUAY THAI

ملحوظة:
- الوظائف الكاملة متاحة فقط في الحساب المتميز.
- في الإصدار المجاني ، يتوفر حد أدنى للمراجعة ، ولكنه سيكون كافيًا للممارسة.
- يتم تحديث التطبيق بالمواد بشكل منتظم ، لذلك لا داعي لتحديث التطبيق.
- تم تطوير التطبيق لأغراض إعلامية. قبل البدء في التدريب ، استشر طبيبك.