MAMI - เรื่องน่ารู้ของคุณแม่ APP
ममी, माताओं के लिए एक आवेदन गर्भकालीन आयु को ट्रैक करने के लिए एक सहायक है। टिनसेल की गिनती जिसमें पोषण के बारे में जानकारी देना और गर्भावस्था के दौरान खुद की देखभाल करने की सलाह शामिल है।
आवेदन में सुविधाएँ
- गर्भकालीन आयु की गणना करें
देय तिथि या आखिरी माहवारी के पहले दिन में प्रवेश करते समय ऐप मां की वर्तमान गर्भकालीन आयु की गणना करने में मदद करेगा। और 32 सप्ताह की गर्भवती से, प्रत्येक दिन भ्रूण की गतिविधियों को ट्रैक करने और रिकॉर्ड करने में मदद करने के लिए एक अतिरिक्त "बेबी मूव काउंट" सुविधा है।
- बॉडी मास इंडेक्स की गणना करें
गर्भावस्था से पहले बीएमआई की गणना करें और वजन बढ़ना रिकॉर्ड कर सकता है गर्भावस्था के दौरान अपने वजन की योजना बनाने और उसे ट्रैक करने में आपकी मदद करने के लिए।
- जानकार पोषण
प्रति दिन सेवन किए जाने वाले अनुशंसित खाद्य पदार्थों के बारे में ज्ञान इकट्ठा करें। खाद्य विनिमय श्रेणी ऊर्जा और पोषक तत्व जो प्राप्त होने चाहिए मधुमेह होने पर कैसे खाना चाहिए सहित भोजन और एलर्जी और खाद्य पदार्थों से बचने के लिए
- भोजन के अंशों की गणना करें
चावल, आटा, सब्जियां, मांस-अंडा समूह, फल और दूध समूह में खाए गए भोजन की मात्रा की गणना करने के लिए एक सहायक यह उचित है या नहीं।
- स्वास्थ्य पुस्तक
गर्भवती होने पर दिलचस्प लेख, उदाहरण के लिए, प्रसवपूर्व देखभाल के लिए किस प्रकार के रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है? टीका होना चाहिए सामान्य लक्षण प्रसव असामान्य लक्षण जिन्हें अस्पताल ले जाया जाना चाहिए
माताएं स्व-गर्भावस्था के बारे में स्वास्थ्य जानकारी हर समय प्राप्त कर सकती हैं, ममी एप्लिकेशन के माध्यम से समझना आसान है, जो आपके पोषण की देखभाल करने के साथ-साथ गर्भावस्था को ट्रैक करने में मदद करने के लिए एक साथी की तरह है।