LEAN

लिली साबरी द्वारा #1 महिला फिटनेस ऐप पर लीन ट्रांसफॉर्मेशन मेथड के साथ अपने जीवन का सबसे अच्छा आकार प्राप्त करें।
10+ वर्षों के प्रशिक्षण और दुनिया भर में हजारों परिवर्तनों ने हमें एक बात दिखाई है ...
लीन परिवर्तन विधि काम करती है।
वास्तव में *क्या* लीन विधि है ??
सीधे शब्दों में कहें तो हमें स्कल्प्ट, श्रेड और स्ट्रेंथ वर्कआउट का सही संतुलन मिला है जो आपको परिणाम प्राप्त करने की गारंटी देता है (भले ही आपके पास ट्रेन करने के लिए आपके दिन में केवल मिनट ही क्यों न हों!)
हमने खेल विज्ञान और पेशेवर पोषण विशेषज्ञों द्वारा समर्थित इस तरीके को अपनाया और लीन ऐप बनाने के लिए इसका इस्तेमाल किया।
अब हम दुनिया भर में 4.4+ मिलियन महिलाओं को सशक्त बना रहे हैं ताकि वे अपनी परिवर्तन यात्रा पर नियंत्रण कर सकें और उन्हें…

👉 उम्र, अनुभव और उपकरणों की परवाह किए बिना उनकी परिवर्तन यात्रा में वास्तविक परिणाम देखें
👉 उन्हें अपनी जीवन शैली का प्रभार लेने के लिए उपकरण देकर अपने आप में आत्मविश्वास के पागल स्तर का निर्माण करें
👉 प्रेरक महिलाओं के हमारे अद्भुत समुदाय के समर्थन से ट्रैक पर रहें, मैं फैमिलिया को बुलाती हूं

... सभी ^ लीन ट्रांसफॉर्मेशन मेथड और हमारे #1 अग्रणी महिला फिटनेस ऐप द्वारा संभव बनाया गया है।

हर हफ्ते रोमांचक नई सामग्री के साथ, लीन फेमिलिया आपको अपने जीवन शैली के लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में बदलने के लिए ट्रैक पर रखता है और आपको…

साप्ताहिक वर्कआउट तक विशेष पहुंच:
नया, कैलोरी-झुलसा देने वाला वर्कआउट साप्ताहिक रूप से गिरा। आपकी प्रशिक्षण शैली और आपके लक्ष्यों के अनुरूप वर्कआउट रूटीन बनाने, बनाने और बनाने में आपकी मदद करने के लिए तीन अलग-अलग स्टूडियो डिज़ाइन किए गए हैं। कसरत चुनौतियों और परिवर्तन की हमारी विशाल लाइब्रेरी परिवर्तन यात्रा में आपको प्रेरित करने और आगे बढ़ाने के लिए योजना बनाती है।
इतना ही नहीं…
आपको हमारे विश्व स्तरीय, इन-हाउस प्रशिक्षकों तक भी पहुंच प्राप्त होगी! एमी श्रेड स्टूडियो का नेतृत्व कर रही है जो हमारी HIIT क्वीन के रूप में श्रेड और फैट बर्न करने में आपकी मदद कर रही है। और लिली इन द स्ट्रेंथ, श्रेड एंड स्कल्प स्टूडियो अग्रणी वर्कआउट आपको दुबली मांसपेशियों, श्रेड फैट, कसने और टोन बनाने में मदद करता है।
अपने फोन, आईपैड, लैपटॉप या टीवी से कहीं भी व्यायाम करें। बस इसे अपने टीवी पर डालें, या जो भी आपके लिए सबसे आसान हो! सीधे कूदने के लिए बहुत सारे रोमांचक वर्कआउट के लिए बहुत कम उपकरण की आवश्यकता होती है!


वैयक्तिकृत भोजन योजनाएँ:
अपने स्वाद, जीवन शैली और लक्ष्यों के अनुरूप अनुकूलित भोजन योजनाओं के साथ अपने लक्ष्यों तक तेज़ी से पहुँचें। अपनी उंगलियों पर 100 स्वादिष्ट सर्वभक्षी, शाकाहारी, शाकाहारी और पेस्केटेरियन व्यंजनों के साथ, आपको अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप एक योजना मिलेगी। इसके अलावा शामिल हैं: आपकी योजना पर वैकल्पिक कैलोरी, स्थूल और सूक्ष्म पोषण संबंधी जानकारी! साथ ही, आपके पास मौजूद सवालों के जवाब देने के लिए पोषण संबंधी सभी चीजों पर गहन शैक्षिक समर्थन।
भौतिक समर्थन:

अपने आप को फिर से चोट पहुँचाने की चिंता कभी न करें!

हमारे ऐप के फिजियोथेरेपी सेक्शन और लिली की वर्षों की विशेषज्ञता तक पहुंच के साथ, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कैसे-कैसे सामग्री की एक पूरी लाइब्रेरी प्राप्त होगी कि आप चोट से बचने और अपने सत्रों का अधिकतम लाभ उठाने के लिए सही तरीके से मूवमेंट कर रहे हैं।

जर्नलिंग और आदत ट्रैकर:

अपने सभी लक्ष्यों पर नज़र रखने के लिए एक व्यक्तिगत योजनाकार प्राप्त करें और यह देखते हुए कि आप कितनी दूर आ गए हैं, अपने विचारों को जर्नल में रखें।

दुबला उपकरण और पोषण:

लीन स्टोर से अपनी फिटनेस यात्रा के माध्यम से आपको ले जाने के लिए आवश्यक सभी चीज़ों की खोज करें; प्रतिरोध बैंड, प्री-वर्कआउट, शाकाहारी प्रोटीन पाउडर, प्रोटीन बार और बहुत कुछ!

तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं? आज ही मुफ़्त में ऐप एक्सप्लोर करें!
अंदर मिलते हैं! लिली


ध्यान दें: आपकी सदस्यता आपके सभी उपकरणों पर काम करेगी और सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द किए जाने तक स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी। सदस्यता को प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद आईट्यून्स के भीतर खाता सेटिंग्स में ऑटो-नवीनीकरण बंद कर दिया जाता है। एक बार खरीदे जाने के बाद, अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए कोई रिफंड नहीं दिया जाएगा।

एक खाता बनाकर आप नियमों और शर्तों से सहमत होते हैं, जिन्हें यहां पाया जा सकता है: https://www.leanwithlilly.com/policies/terms-of-service/