पुरुषों के यौन स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार
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नाम | Dr. Kegel: For Men’s Health |
---|---|
संस्करण | 1.17.0 |
अद्यतन | 25 अक्तू॰ 2024 |
आकार | 52 MB |
श्रेणी | स्वास्थ्य और फ़िटनेस |
इंस्टॉल की संख्या | 500हज़ार+ |
डेवलपर | ApperCut |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | com.appercut.kegel |
Dr. Kegel: For Men’s Health · वर्णन
5 मिनट/दिन में पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार करें। दुनिया में सबसे अधिक डाउनलोड किए गए यौन स्वास्थ्य ऐप के साथ आत्मविश्वास और खुशी महसूस करें। डॉ केगेल स्थापित करें और परिणाम देखें!
डॉ केगेल ऐप पुरुषों को असाधारण विशेषताएं प्रदान करता है जो यौन और समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक व्यापक समाधान बनाते हैं।
केगेल प्रशिक्षण योजना - पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए मुख्य विशेषता
केगेल प्रशिक्षण पेल्विक फ्लोर (पीएफ) की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए चरण-दर-चरण योजना प्रदान करता है।
पीएफ मांसपेशियां पेरिनेम क्षेत्र में स्थित हैं और सीधे पुरुष कार्यों के नियंत्रण से संबंधित हैं। मानव शरीर में किसी भी अन्य मांसपेशी की तरह, पीएफ की मांसपेशियां बिना प्रशिक्षण के कमजोर हो जाती हैं और टोन खो देती हैं। इससे ईडी, पीई और अन्य पुरुष रोगों जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
लेकिन जैसे आप वर्कआउट के साथ अपने बाइसेप्स का निर्माण कर सकते हैं, वैसे ही आप केगेल प्रशिक्षण के साथ पीएफ की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं और पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
केगल्स उर्फ पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज उन पुरुषों के लिए समान रूप से प्रभावी हैं जो अच्छा महसूस करते हैं, साथ ही स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए भी। इसकी पुष्टि नवीनतम अध्ययनों से होती है जिसमें ईडी के साथ 75.5% [1] पुरुषों और पीई वाले पुरुषों के 82.5% [2] ने सुधार हासिल किया है।
कीगल ट्रेनिंग आपको प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करने में मदद कर सकती है। क्योंकि नवीनतम उपयोगकर्ता सर्वेक्षण के अनुसार, 84% तक उपयोगकर्ताओं ने सुधार की सूचना दी है।
कीगल ट्रेनिंग के साथ वर्कआउट करना बेहद आसान है
वर्कआउट में दिन में सिर्फ 5 मिनट लगते हैं;
अपने फोन के कंपन की लय में पीएफ मांसपेशियों को सिकोड़ने के लिए बस स्पष्ट और सहज निर्देशों का पालन करें;
आप किसी भी स्थान, स्थिति और स्थिति में काम कर सकते हैं। कोई नोटिस नहीं कर सकता;
किसी अतिरिक्त उपकरण की आवश्यकता नहीं है;
कठिनाई अपने आप आपके अनुकूल हो जाती है।
इनसाइट्स लाइब्रेरी - पुरुषों के स्वास्थ्य, संबंधों, पोषण और अधिक के बारे में नवीनतम वैज्ञानिक तथ्यों की खोज करें
रसदार चित्रों के साथ 2 मिनट की कहानियों में बने सबसे लोकप्रिय विषयों के सत्यापित और सीधे उत्तर प्राप्त करें। इसकी गुणवत्ता में सुधार करने के लिए अपने दैनिक जीवन में अंतर्दृष्टि से मूल्यवान युक्तियों को शामिल करें, और अधिक उत्पादक और सावधान रहें।
उपरोक्त सभी डॉ बनाता है। केगेल पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक जटिल समाधान है
तो डॉ. केगेल को अभी स्थापित करें - यह इस वर्ष आपका सबसे अच्छा निर्णय हो सकता है!
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