Calmio

में सांस लें

Calmio विज्ञान पर आधारित पहला चेक ध्यान अनुप्रयोग है।
एक सुखद आवाज आपके दिमाग को शांत करने, आपके शरीर के साथ बेहतर संपर्क प्राप्त करने और यहां और अब जीवन का आनंद लेने के लिए व्यावहारिक तरीकों के माध्यम से मार्गदर्शन करेगी।

आंतरिक शांति हमेशा एक गहरी सांस के साथ शुरू होती है। कैलमियो पहले दिनों के दौरान अधिक ऊर्जा रखने, तनाव को कम करने, बेहतर ध्यान केंद्रित करने, नींद और समग्र स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालने में मदद करता है। दिन में बस कुछ मिनट।