מכבי upapp

इज़राइल में पहली बार और केवल मैकाबी में - उप्प! एप्लिकेशन जो गेम के नियमों को बदलता है और आपको देश भर में 1,000 से अधिक गतिविधि परिसरों के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनी दिनचर्या में एकीकृत करने की अनुमति देता है, और अब - एक नई दुनिया के साथ जो पूरी तरह से मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए समर्पित है।
:upapp की स्वास्थ्य दुनिया
अपबॉडी - फिटनेस, खेल और कल्याण की दुनिया। एनआईएस 25 प्रति गतिविधि के लिए गतिविधियों की एक विशाल विविधता, हर महीने 4 बार! और यदि आपका घर छोड़ने का मन नहीं है, तो वीओडी पर प्रशिक्षण सत्र भी हैं, पूरी तरह से निःशुल्क।
अपमाइंड - संतुलन और आत्मा को सुनने की एक पूरी दुनिया। कार्यशालाएँ और रिट्रीट 30% छूट पर

अपबॉडी - आपके स्वास्थ्य के लिए भारोत्तोलन
जीवन की व्यस्तता में हम स्वास्थ्य बनाए रखने को सरल, सुलभ और सुविधाजनक बनाते हैं। आपके लिए सुविधाजनक समय और स्थान पर फिटनेस और स्वास्थ्य गतिविधियों की एक विशाल विविधता आपका इंतजार कर रही है, और आपको बस अपने लिए कुछ समय निकालना है और चलना शुरू करना है।
ये कुछ प्रकार की गतिविधियाँ और प्रशिक्षण हैं जो upbody पर उपलब्ध हैं:
स्टूडियो प्रशिक्षण, पिलेट्स उपकरण, योग, जिम, आउटडोर प्रशिक्षण, दीवार पर चढ़ना, जल गतिविधि - सर्फिंग या एसयूपी, मार्शल आर्ट, कार्यात्मक प्रशिक्षण, टेनिस, ध्यान अभ्यास और बहुत कुछ।
तो आपके लिए क्या सही है?
जिम में गहन कसरत या संतुलन योग अभ्यास? सुबह काम से पहले या शाम को बच्चों के सो जाने के बाद? upapp की खूबी यह है कि आपको चुनना नहीं पड़ता। आप विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ आज़मा सकते हैं या नियमित गतिविधि क्षेत्र में उस खेल से जुड़े रह सकते हैं जो आपको अच्छा महसूस कराता है। चुनाव पूरी तरह से आपके हाथ में है.
कहीं भी, घर से भी
अफैप के साथ देश भर में 1,000 से अधिक गतिविधि परिसरों की बदौलत घर या कार्यस्थल के नजदीक गतिविधियों को ढूंढना आसान है, ताकि आप छुट्टी पर भी अपने प्रशिक्षण की दिनचर्या को बनाए रख सकें! और इतना ही नहीं - वीओडी लाइब्रेरी विभिन्न प्रकार के ऑनलाइन प्रशिक्षण प्रदान करती है जो घर से किया जा सकता है, पूरी तरह से मुफ़्त और बिना किसी सीमा के।

अपमाइंड - वह सब कुछ जो आत्मा के लिए अच्छा है
अपमाइंड मानसिक स्वास्थ्य के लिए समर्पित upapp पर एक नई दुनिया है। अपमाइंड भावनात्मक संतुलन और मानसिक शांति के लिए उपकरण प्रदान करता है और कार्यशालाएं और रिट्रीट प्रदान करता है जिन्हें एक बटन के क्लिक के साथ समन्वयित करना आसान होता है।
कार्यशालाओं और रिट्रीट में, आप रोजमर्रा के मुकाबले और राहत और नवीकरण के क्षणों के लिए व्यावहारिक उपकरण प्राप्त कर सकते हैं। घर के नजदीक एक माइंडफुलनेस वर्कशॉप से ​​लेकर शरीर-दिमाग के संतुलन के लिए एक सप्ताहांत रिट्रीट तक, अपमाइंड में - यह पता लगाना आसान है कि आपकी आत्मा क्या मांग रही है।
और यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो 200 अपर रिडीम करने पर सभी वर्कशॉप और रिट्रीट आपके लिए 30% छूट पर उपलब्ध हैं।

अपशॉप - प्रशिक्षण लें और कमाएं!
अपबॉडी में प्रत्येक गतिविधि के लिए आपको हमारे स्टोर और अपमाइंड में भुनाने के लिए ऊपरी अंक मिलते हैं। स्टोर में आप खेल उत्पाद, वाउचर और विशेष लाभ पा सकते हैं। और पहले 400 ऊपरी भाग हम पर हैं!

कीमत भी रोमांचक है
upbody
• केवल एनआईएस 25 प्रति गतिविधि की कीमत पर प्रति माह 4 गतिविधियाँ।
पांचवीं गतिविधि और उससे ऊपर - एनआईएस 50 प्रति गतिविधि
• ऑनलाइन प्रशिक्षण और वीओडी कक्षाएं बिना किसी सीमा के पूरी तरह से निःशुल्क
• कोई प्रतिबद्धता नहीं, कोई नियुक्ति शुल्क नहीं और जेब में कोई छेद नहीं
अपमाइंड
• मकाबी शेल्ली और मकाबी ज़हाव सदस्यों के लिए 30% छूट पर एक कार्यशाला या रिट्रीट (200 ऊपरी राशि भुनाने पर)
संक्षेप में, न्यूनतम लागत पर अधिकतम स्वास्थ्य

यह किसके लिए उपयुक्त है?
upapp केवल मैकाबी कंपनियों और सदस्यों के लिए है:
• मैकाबी शेली और मैकाबी ज़हाव सदस्य अपबॉडी में विभिन्न गतिविधियों और अपमाइंड में कार्यशालाओं और रिट्रीट में भाग ले सकते हैं
• 14-18 आयु वर्ग के मैकाबी शेली और मैकाबी ज़हाव सदस्य माता-पिता के खाते के माध्यम से अपऐप में शामिल हो सकते हैं, और अपबॉडी गतिविधियों में भाग ले सकते हैं

तो आप कैसे शुरुआत करें?
1. मोबाइल फोन पर एप्लिकेशन डाउनलोड करें
2. मैकाबी में अपने व्यक्तिगत विवरण से जुड़ें
3. स्वास्थ्य घोषणा पत्र भरें
4. ऐसे समय और स्थान पर कोई गतिविधि, उपचार या कार्यशाला चुनें जो आपके लिए उपयुक्त हो
5. अत्यंत किफायती मूल्य पर विभिन्न प्रकार के विकल्पों का आनंद लें!

मदद की ज़रूरत है? हमारा सेवा केंद्र व्हाट्सएप पर 074-7738874 पर रविवार-गुरुवार को सुबह 8:00 बजे से शाम 5:00 बजे तक और शुक्रवार और छुट्टियों की पूर्व संध्या पर सुबह 8:00 बजे से दोपहर 1:00 बजे तक उपलब्ध है।
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