Push Ups

Push Ups Counter vous aide à compter vos pompes (press-ups) et les enregistre dans un journal d'entraînement. Vous pourrez ensuite revoir vos progrès jour après jour.

Pour démarrer votre entraînement, appuyez sur le bouton « Démarrer ». Les pompes sont enregistrées par :
- le nombre de fois que votre nez (ou votre menton) touche l'écran ou
- si votre appareil dispose d'un « capteur de proximité », le nombre de fois où votre tête s'approche de l'écran.

Lorsque vous avez terminé votre entraînement, appuyez sur le bouton « Stop » et l'application stockera les données d'entraînement dans le journal d'entraînement.

Caractéristiques des pompes :
* Comptez les pompes avec le capteur de proximité de l'appareil ou en touchant n'importe où sur l'écran.
* Minuterie - enregistrez la durée de l'entraînement.
* Maintient l'écran de l'appareil allumé pendant une séance d'entraînement.
* Carnet d'entraînement regroupé par mois.
* 'Objectifs'. Vous pouvez définir des objectifs quotidiens, hebdomadaires, mensuels et annuels pour vos pompes.
* Statistiques détaillées pour « jour », « semaine », « mois », « année » et 30 derniers jours.
* Cela évite le double comptage si, par exemple, vous vous penchez vers le capteur de proximité de l'appareil et touchez accidentellement l'écran.
* Émet un bip lorsqu'un push up est enregistré (peut être désactivé à partir de l'écran des paramètres).
* Mode sombre

Les pompes sont des exercices parfaits pour renforcer les bras et la poitrine. Vous pouvez les faire n’importe où et les combiner avec d’autres activités crossfit.

Entraînez-vous tous les jours avec l'application Push Ups Counter, suivez vos progrès et développez votre corps !

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