1xb Up

1xb Up est votre entraîneur personnel de planche, conçu pour ceux qui souhaitent se remettre en forme à la maison sans complications. Indiquez simplement votre âge et votre poids, choisissez votre niveau (de débutant à avancé) et commencez votre entraînement.

Chaque jour, vous bénéficiez d'une séance personnalisée avec minuteur et animations claires. L'application arbore des tons bleus épurés, ce qui rend l'interface agréable et facile à naviguer.
1xb Up convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes : la configuration s'adapte à chaque sexe et niveau de forme physique. Un système pratique de suivi des progrès vous permet de rester motivé et concentré.

1xb Up transforme des exercices simples en un chemin vers la confiance et la force. Si vous appréciez une approche d'entraînement réfléchie et des conseils visuels clairs, commencez la planche dès aujourd'hui.

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