1xb Up

1xb Up ist dein persönlicher Plank-Trainer für alle, die unkompliziert zu Hause fit werden wollen. Gib einfach Alter und Gewicht ein, wähle dein Level – von Anfänger bis Fortgeschrittene – und starte dein Training.

Du erhältst täglich eine personalisierte Einheit mit Timer und übersichtlichen Animationen. Die App ist in klaren Blautönen gehalten, wodurch die Benutzeroberfläche optisch ansprechend und leicht zu navigieren ist.

1xb Up eignet sich sowohl für Männer als auch für Frauen: Die Einstellungen passen sich an Geschlecht und Fitnesslevel an. Ein praktisches Fortschrittstracking-System hält dich motiviert und konzentriert.

1xb Up verwandelt einfache Übungen in einen Weg zu mehr Selbstvertrauen und Kraft. Wenn du einen durchdachten Trainingsansatz und klare visuelle Anleitungen schätzt, starte noch heute mit Planking.

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