Progression

Cero anuncios y cero interrupciones. Solo seguimiento del entrenamiento. De eso se trata Progresión.

Únase a los casi 500 000 entusiastas del fitness que confían en Progression para todas sus necesidades de entrenamiento. Esta aplicación se integra perfectamente con tus rutinas y ofrece información en tiempo real y registros ilimitados de ejercicios de forma gratuita.

La progresión es más que un simple rastreador de actividad física; es el resultado de una década de refinamiento y comentarios de los usuarios. Registre cada sesión, analice su progreso y encuentre o cree rutinas adaptadas a sus objetivos de acondicionamiento físico, ya sea que su objetivo sea desarrollar fuerza o masa muscular.

Funciones gratuitas:
• Seguimiento de sesiones de entrenamiento ilimitadas
• Acceda a más de 300 ejercicios con instrucciones escritas a mano y enlaces a demostraciones en vídeo
• Crear ejercicios personalizados y programas de entrenamiento
• Temporizador de descanso con soporte de superposición/burbuja para realizar múltiples tareas
• Calculadora de placas
• Superseries y agrupación de ejercicios
• Establecer etiquetado (dropsets, negativos, etc.)
• Estimaciones de 1RM e información sobre tus series completadas
• Integración con Google Fit
• Cronómetro
• Controladores de arrastre y juegos precargados para facilitar el seguimiento
• Importa/exporta todo tu conjunto de datos

Características premium:
• Estadísticas y gráficos detallados para el rendimiento general y por ejercicio.
• Copia de seguridad en la nube y sincronización en tiempo real en todos sus dispositivos
• Exportación CSV completamente detallada
• Vista de línea de tiempo de todas tus series con un ejercicio

¡Tus comentarios son nuestra hoja de ruta! Comuníquese con info@progression.app si tiene comentarios o preguntas.

¿Listo para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel? ¡Descarga Progression ahora y mejora tu viaje de acondicionamiento físico hoy!