Aplicación de entrenamiento de por vida
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Nombre | Life Time Training |
---|---|
Versión | 7.151.0 |
Actualizar | 30 de 10 de 2024 |
Tamaño | 62 MB |
Categoría | Salud y bienestar |
Descargas | 50mil+ |
Desarrollador | Life Time, Inc. |
Android OS | Android 7.0+ |
Google Play ID | com.trainerize.lifetime |
Life Time Training · Descripción
La aplicación Life Time Training lo ayuda a alcanzar sus objetivos de entrenamiento físico al ofrecer programas personalizados creados por entrenadores personales certificados de Life Time. Life Time Training lo ayudará a mantenerse comprometido con un estilo de vida saludable a través de planes integrales de capacitación, mensajes interactivos e informes de progreso.
EN LA APLICACIÓN DE MENSAJES
Sea responsable a través de la mensajería instantánea con su Entrenador y en Grupos de comunidad de aplicaciones.
PROGRAMAS PERSONALIZADOS
Creado por un entrenador personal certificado de Life Time, su programa se personalizará según sus objetivos y habilidades.
BIBLIOTECA DE VIDEO DE EJERCICIO
Vea videos de cada ejercicio prescrito por su entrenador personal para ver la forma y la técnica adecuadas.
CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO
Vea una vista de calendario de su programa para saber lo que viene y lo que ya ha logrado.
SEGUIMIENTO DEL PROGRAMA
Realice un seguimiento de sus ejercicios cardiovasculares y de fuerza, medidas corporales y tareas para mantenerse motivado.
SEGUIMIENTO DEL PROGRESO
Tome fotos de progreso y registre mediciones de levantamiento a medida que avanza en su plan.
SEGUIMIENTO NUTRICIONAL
Sincronice con Fitbit o MyFitnessPal para realizar un seguimiento de su nutrición diaria.
EN LA APLICACIÓN DE MENSAJES
Sea responsable a través de la mensajería instantánea con su Entrenador y en Grupos de comunidad de aplicaciones.
PROGRAMAS PERSONALIZADOS
Creado por un entrenador personal certificado de Life Time, su programa se personalizará según sus objetivos y habilidades.
BIBLIOTECA DE VIDEO DE EJERCICIO
Vea videos de cada ejercicio prescrito por su entrenador personal para ver la forma y la técnica adecuadas.
CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO
Vea una vista de calendario de su programa para saber lo que viene y lo que ya ha logrado.
SEGUIMIENTO DEL PROGRAMA
Realice un seguimiento de sus ejercicios cardiovasculares y de fuerza, medidas corporales y tareas para mantenerse motivado.
SEGUIMIENTO DEL PROGRESO
Tome fotos de progreso y registre mediciones de levantamiento a medida que avanza en su plan.
SEGUIMIENTO NUTRICIONAL
Sincronice con Fitbit o MyFitnessPal para realizar un seguimiento de su nutrición diaria.