Level Red Boxing

Boxeo de la aptitud del grupo inspirado infundido con entrenadores de motivación, fuerza, y núcleo
la resistencia incorporada en cada entrenamiento y cada membresía. El LRB clase típica puede contener hasta 30 miembros manteniendo el ambiente de boutique y proporcionar la oportunidad para que los entrenadores a seguir participando con cada miembro del grupo. Hay una variedad de 30, 60 y 90 minutos clases que ofrece semanalmente.
Cada clase ofrece una sesión de entrenamiento de boxeo inspirado grupo innovador que incorpora rondas de boxeo de 3 minutos de ritmo rápido e intenso con un golpe rápido de la fuerza, pliométricos, y los circuitos de abdominales. LRB es costumbre temporizador de intervalos, el software de monitorización de la frecuencia cardíaca, y los sistemas de graduación guante de 3 niveles crean más motivación y el juzgamiento de los miembros. El LRB sistema ha demostrado que ayuda a los usuarios a alcanzar nuevos niveles de aptitud