Art of Living: Meditation,Yoga

Todo lo que necesita para su salud física y mental está disponible en la aplicación The Art of Living.

Obtener acceso a:
- Más de 600 charlas de conocimiento de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
- Más de 100 meditaciones guiadas por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
- Más de 100 cantos espirituales
- Más de 1500 bhajans, canciones y pistas musicales conmovedores
- Biblioteca de más de 100 libros electrónicos

Meditación:
La meditación te ayuda a calmar tu mente, dormir mejor, obtener más claridad y cuidar tu salud mental. La aplicación Art of Living tiene una amplia variedad de sesiones de meditación guiadas por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Calma tu mente en cuestión de minutos.

Conocimiento:
Gurudev simplifica y explica el conocimiento de escrituras antiguas como el Bhagavad Gita, Ashtavakra Gita, Upanishads y muchas más. Charlas de conocimiento en video y audio, todas que cubren diversos aspectos de la vida: amor, salud mental, estrés, cómo lidiar con la negatividad, para ayudarlo a aprender y crecer espiritualmente.

Yoga:
Aprende asanas de yoga, beneficios de cada asana y consejos para principiantes.

Música:
Música bhajan, canciones animadas, música instrumental y cantos poderosos de cantantes del Arte de Vivir.

Libros electrónicos:
Enorme biblioteca de libros electrónicos para ayudarle a aumentar su conocimiento sobre la vida, cubriendo diversos temas como:
* Auto-realización
* Lidiar con la mente, las emociones y la negatividad.
* Conocimiento de escrituras antiguas como Bhagavad Gita, Upanishad, etc.

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