Tracy Anderson Online Studio

Das Online Studio ist die virtuelle Trainingsplattform, mit der Sie die Tracy Anderson-Methode von überall auf der Welt erleben können. Dies ist das einzige Trainingsprogramm, das mit Ihnen wächst – basierend auf Tracy Andersons 20 Jahren Forschung und strategischem Körperdesign. Das Online-Studio bietet neue wöchentliche Workouts, die von Tracy persönlich choreografiert wurden, bewährte Kurse für 3 Fitnessniveaus, Kursaufteilungen mit Senior-Trainern, fröhliche Tanz-Cardio-Sitzungen, Spezial-Workouts, vom Chefkoch zusammengestellte gesunde Menüs und Einkaufslisten jede Woche sowie exklusiven Zugang zum aktuelle Ausgaben des Tracy Anderson Magazine, monatliche Community-Anrufe mit Tracy und vieles mehr.

Die Tracy-Anderson-Methode ist mehr als ein Training: Sie ist ein tiefgreifendes Bewegungserlebnis. Die Sequenzen konzentrieren sich auf tiefe Rotationsbewegungen, multidirektionale Übungen und Bindegewebsarbeit und fordern Ihre Zusatzmuskeln wie nie zuvor. Indem Sie die Choreografie jede Woche ändern, entwickelt jede Stunde die Konversation mit Ihrem physischen Selbst weiter und hält Ihren Körper im Entdeckungsmodus, um lebenslange Ergebnisse zu erzielen.

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