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Strength by Muscle and Motion

2.9.49

Die Anatomie und Biomechanik des Krafttrainings

Name Strength by Muscle and Motion
Version 2.9.49
Aktualisieren 26. Sep. 2024
Größe 55 MB
Kategorie Gesundheit & Fitness
Installationen 1Mio.+
Entwickler Muscle and Motion
Android OS Android 5.0+
Google Play ID air.com.musclemotion.strength.mobile
Strength by Muscle and Motion · Screenshots

Strength by Muscle and Motion · Beschreibung

Wir helfen Ihnen, ein Bewegungsprofi zu werden!

Die Krafttrainings-App von Muscle and Motion Ltd ist eine plattformübergreifende App mit 1 Million Nutzern. Sehen Sie, warum Millionen von Fitnessprofis und -enthusiasten unsere 4000+ hochwertigen Videos, 1000+ Übungen und 70+ Dehnübungen lieben, die wunderbar in 3D-Animationen analysiert werden.

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„Strength Training App by Muscle&Motion“ ist eine professionelle und interaktive erweiterte Anatomie- und Trainings-App mit über 4000 hochwertigen 3D-Videos, Trainingsplänen, Tipps und Theorievideos zu den Themen Muskeln, Bewegung und Fitness, die Ihnen garantiert weiterhelfen Werde ein Profi auf deinem Gebiet.

PERFEKTE 3D-ANIMATIONEN MIT MUSKELANATOMIE

Jede Übung ist mit einer durchsichtigen menschlichen Körperanimation animiert, sodass Sie jede Übung leicht verstehen können. Sehen Sie, warum wir Millionen von Fitnessbegeisterten, Profisportlern und Trainern haben, die unsere App nutzen, um die Muskelanatomie zu verstehen.


STRENGTH TRAINING APP WIRD WELTWEIT VON FAST EINER MILLION BENUTZER VERWENDET, EINSCHLIESSLICH:

☑️ Personal Trainer & Fitness Coaches
☑️ Kraft- und Konditionstrainer
☑️ Fitnessprofis
☑️ Pilates-, Tanz- und Yogalehrer, Lehrer
☑️ Bodybuilder, Gewichtheber und Sportler
☑️ Chiropraktiker
☑️ Physio-, Ergo- und Massagetherapeuten
☑️ Kinesiologie- und Anatomiestudenten
☑️ Universitäts- und Hochschulprofessoren
☑️ Fitnessliebhaber & Auszubildende

VIDEOS ZUR KRAFTTRAININGSANALYSE: ANATOMIE, METHODEN & TECHNIKEN:

☑️ Zeigen Sie den Trainierenden, welche Muskeln während des Trainings stimuliert werden und veranschaulichen Sie perfekte Form und Technik.
☑️ Lernen Sie entscheidende Nuancen für jede Übung durch unsere einzigartige Bibliothek mit Lehrvideos

TRAININGSPLÄNE

☑️ Erstellen Sie individuelle Trainingspläne mit unseren wissenschaftlich fundierten Trainingsvideos
☑️ Weise deine Workouts deinen Kunden zu!
☑️ Trainingskalender verwalten (Trainings online bearbeiten)

ÜBER 1000 ANALYSIERTE ÜBUNGEN, EINSCHLIESSLICH:

☑️ Bankdrücken, Beinpresse, Schulterpresse
☑️ Deadlift, Clean, Snatch, Power Clean
☑️ Ausfallschritte, Kniebeugen
☑️ Curls: Predigercurl, Beincurl, Bizepscurl
☑️ Kniebeugen, Stuhlhocke, volle Kniebeuge, Frontkniebeuge
☑️ Klimmzüge, Liegestütze, Klimmzüge
☑️ Extensions: Beinstrecker, Rückenstrecker, Trizepsstrecker,
☑️ Brustfliege, Schulterfliege
☑️ Seitheben, Beinheben
☑️ Aufrechtes Rudern, vorgebeugtes Rudern
☑️ Hüftabduktoren
☑️ Wadenheben sitzend, Wadenheben stehend
☑️ Und vieles mehr!

Häufige Fehler beim Krafttraining:
Zeigen Sie den Kunden deutlich, wie sich häufige Fehler im Training auf sie auswirken können.

☑️ Dos & Don’ts Videos im Training
☑️ Verletzungsprävention
☑️ Ursachen häufiger Einschränkungen


70 DEHNUNGEN ANALYSIERT, EINSCHLIESSLICH:
Videos zur Dehnungsübungsanalyse:

☑️ Rumpf streckt
☑️ Hüftstrecken
☑️ Beinstrecken
☑️ Oberkörperdehnungen
☑️ Nackendehnung

VIDEOS MUSKULOSKELETALE ANATOMIE UND KINESIOLOGIE:

Beherrschen Sie die winzigen Unterschiede der Muskelbewegungen und beobachten Sie, wie sie als Gruppe über jedem Gelenk funktionieren. Stärken Sie Ihr Verständnis der Muskelanatomie in Bewegung.

MUSKELSTÄRKEÜBUNGEN UND KRAFTGEWINN ENTHALTENER INHALT:

☑️ Anatomie der menschlichen Körpermuskulatur (einschließlich essentieller Anatomie)
☑️ Spezifische Analyse und Funktionen aller Muskeln und Muskelgruppen
☑️ Animationen, Bilder und Diagramme, die Ihnen beibringen, wie sich Muskeln bewegen und funktionieren
☑️ 3D-Anatomie des menschlichen Skelettsystems inklusive Knochen- und Gelenkanalyse


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Bei Fragen sind wir unter info@muscleandmotion.com für Sie da


Ich wünsche Ihnen eine fruchtbare und spannende Lernerfahrung!
Das Muscle and Motion-Team

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