Menthal

✅ Empfohlen vom Bundesministerium für Verbraucherschutz.
✅ Mehr als 700.000 Nutzer*innen weltweit bekämpfen ihre Handysucht mit Menthal.
✅ Bekannt aus der Berichterstattung der Deutschen Welle, Spiegel, ZDF und n-tv.
✅ Von Wissenschaftler*innen der Universität Bonn entwickelt.
✅ Komplett werbefrei und auf sicheren Servern in Deutschland.

Wissen Sie…
⏰ Wie sie im Laufe des Tages ihr Handy nutzen?
📱 welche Apps Ihnen die Stimmung ruinieren?
🏦 welche Firmen Sie auf Social Media mit Werbung überschütten?

Sie achten auf ihre Gesundheit? Aber auf dem Smartphone konsumieren Sie alles was Ihnen vor die Augen kommt?

Unzählige Unternehmen kämpfen um ihre Aufmerksamkeit in Social Media und versuchen Sie zu targeten. Während Fernsehwerbung gesetzlich auf 12 Minuten pro Stunde beschränkt ist, gibt es in den sozialen Medien kein Zeitlimit.

Holen Sie sich die Kontrolle zurück!

Menthal zeigt Ihnen, welche Apps sie persönlich abhängig machen und macht transparent welche Unternehmen Sie auf Social Media targeten. Menthal ist die App für die digitale Diät und einen nachhaltigen digitalen Lebensstil. Die App hilft Ihnen bei der Bekämpfung von Smartphone-Abhängigkeit und stärkt das Konsumbewusstsein, indem es Feedback zu Ihrer Handynutzung gibt. Menthal ist komplett kostenlos, werbefrei und akkufreundlich. Ihre Daten werden ausschließlich anonymisiert auf deutschen Servern verarbeitet.

📵 bekämpfe Handysucht
🕵️‍♂️ finde heraus welche Firmen dich auf Social Media targeten
🤔 fördere Konzentration, Achtsamkeit und Produktivität
🎓 wissenschaftliche Persönlichkeitsmessung
🙂 Mood-Tracking durch regelmäßige Fragen zu deiner Stimmung
📈 tracke deine Bildschirmzeit und App-Nutzung
⛔️ setze Nutzungslimits für Apps
📊 analysiere App-Statistiken zur Selbstkontrolle

Datenschutz

Menthal wurde als Studie an der Universität Bonn entwickelt und wird durch das gleiche Team an der Universität Marburg und der Murmuras GmbH fortgesetzt. Die App verarbeitet alle Daten DSGVO-konform ausschließlich auf deutschen Servern, und erfüllt hohe datenschutzrechtliche und ethische Anforderungen.

Menthal zeichnet keine persönlichen Inhalte aus E-Mails, SMS, Chat Messengern oder private Social Media Daten auf. Natürlich werden auch keine Kontoinformationen oder Passwörter erfasst, oder mit wem Sie schreiben/telefonieren.

Diese App verwendet Barrierefreiheitsdienste. Menthal verwendet diese Erlaubnis mit der aktiven Zustimmung des Endnutzers entsprechend der Studie, in die er eingeschrieben ist. Die Accessibility Service API wird zum Abrufen von Fensterinhalten und Geräteinteraktionen verwendet, um die App-Nutzung und das Nutzerverhalten zu analysieren.

Wissenschaftliches Studiendesign

Wann nehmen Sie morgens das Handy in die Hand? Was sind Ihre Lieblings-Apps? Welche Unternehmen zahlen Geld um ihre Aufmerksamkeit zu bekommen?

Menthal zeigt Ihnen mit einem Stimmungstagebuch wie sich Ihre Laune über die Zeit entwickelt. Psychologische Fragebögen messen wissenschaftlich fundiert Ihre Persönlichkeitsmerkmale. Finden Sie heraus, wie extrovertiert, sensibel, oder effizient Sie sind. Sie können auf die Beantwortung dieser Fragen verzichten oder sie in den App-Einstellungen anpassen.