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Jeden Monat gewinnen Sie:
Verbesserte Mobilität und Bewegungsfreiheit – unsere kurzen, konsistenten Kurse werden verwendet, um eine Vielzahl dynamischer Dehn-, Gleichgewichts-, Kraft- und anderer Bewegungsmuster zu kombinieren.
Ein besseres Verständnis Ihres Körpers und seiner Bedürfnisse – der Körper ist ein vernetztes System. Die Verbesserung der Mobilität in einem Bereich kann Bereiche hervorheben, die möglicherweise zusätzlicher Aufmerksamkeit bedürfen, und zu Ihrem Glück gehen wir auf alle ein. Dieses bewährte Programm hilft Ihnen, weniger zu denken, damit Sie mehr bewegen können. Das können Sie mit dieser Mitgliedschaft erwarten: - Bewegungen und Programme, die auf der neuesten Forschung basieren – um Ihnen so schnell wie möglich die besten Ergebnisse zu liefern.
Effiziente und effektive Kurse – unsere weniger als 10-minütigen Kurse sind darauf ausgelegt, mehrere Gelenke anzusprechen, um maximale Ergebnisse bei minimalem Aufwand zu erzielen.
Klassische Bewegungen mit unglaublichen Ergebnissen – wir konzentrieren uns auf den Aufbau von Mobilität, Stabilität, Gleichgewicht und Kraft für langfristige Ergebnisse.
Nehmen Sie an wöchentlichen On-Demand-Kursen und vorgefertigten, gezielten, beschwerdespezifischen Programmen teil, alles in weniger als 10 Minuten, um sich nahtlos in Ihr geschäftiges Leben einzufügen. Modifizieren und entwickeln Sie sich entsprechend Ihrer aktuellen Lebensphase weiter, um dieses Programm wirklich zu Ihrem eigenen zu machen. Wir sehen uns im Goodly Simple!