Shleep

نظرة عامة:

هل تريد أن تشعر بالانتعاش أكثر في الصباح؟ هل تريد أن تغفو أسهل؟ أم أنك تحاول تعلم طرق لتحقيق أقصى استفادة من نومك؟ مع نهجنا القائم على العلم ، نساعدك على الاستيقاظ إلى إمكاناتك الكاملة. يؤثر النوم على كل ما نقوم به ، ونساعدك على تحقيق أقصى استفادة منه. تعد Shleep ، التي طورتها خبيرة النوم الرائدة عالمياً ، الدكتورة Els van der Helm ، وفريقها من علماء النوم ، منصة متعددة القنوات تحيط بك بدعم النوم الذي تحتاجه في أي لحظة حالية. تنزيل التطبيق الآن وتشعر بتحسن!

"نصائح رائعة وتدريب وتتبع الميزات التي تساعدني بالفعل على تطوير عادات نوم أفضل."

"على الرغم من 30 عامًا من الخبرة الخاصة بي ، ساعدني Shleep حقًا في النوم بشكل أفضل!"

"بعد الحصول على هذا التطبيق أشعر بتحسن كبير! لا أشعر بالتعب عندما أستيقظ ، أو شيء من هذا القبيل. هذا رائع! شكرا جزيلا لك!"


ما نقدمه:

- قلل التوتر واحصل على نوم رائع مع أكثر من 50 تمرينًا مرشدًا
- احصل على نصائح تدريب مخصصة استنادًا إلى نومك لاستكمال اليوم بعد نوم هادئ
- تتبع نومك أو قم بمزامنة متتبعك لفهم أعمق لأنماط نومك
- احصل على رؤى حول نومك وتتبع تقدمك
- احصل على إجابات مباشرة من خبراء النوم على جميع أسئلتك المتعلقة بالنوم

منذ عام 2016 ، لمست Shleep أكثر من 150،000 شخص. قام مستخدمو Shleep في الماضي بتخفيض ديون نومهم بنسبة تصل إلى 40٪ وخفضوا مستويات الإجهاد بنسبة تصل إلى 20٪. نأمل أن نتمكن من مساعدتك أيضًا! أخبرنا ، إذا كنت بحاجة إلى أي دعم أو إذا كنت تواجه أي مشاكل تحت support@shleep.com.


صنع بالحب في أمستردام