Shadow Work Journal Prompts

انغمس في العقل اللاواعي واكشف عن أسرار نفسيتك من خلال تطبيق مذكرات Shadow Work الخاص بنا.

تساعدك تجربة التدوين الموجهة هذه على استكشاف الأفكار والعواطف والرغبات المكبوتة التي تشكل سلوكياتك وعلاقاتك.

استكشف الصحة العقلية والتأملات الصباحية والاستبطان المسائي مع أكثر من 300 مطالبة يومية. ابدأ في التقاط أفكارك، وابدأ في كتابة يومياتك.

• قفل رمز المرور
• 300+ مطالبات مجلة
• يوميات تذكير
• إضافة المطالبات الخاصة بك
• تخصيص التطبيق بخطوط مختلفة
• العلامات اليومية للتنظيم

انطلق في رحلة للرعاية الذاتية أثناء التعمق في صفحات يومياتك اليومية، وتنمي لحظات من التأمل والاستبطان.

انخرط في التأمل الذاتي لتعزيز النمو الشخصي، واحتضان قوة التجلي واليقظة في رحلتك لتحسين الذات. قم بدمج تحديد الأهداف المتعمد في هذه العملية التحويلية، مما يفتح المجال أمام إمكانية التغيير الإيجابي في حياتك.

تمهد مجلة الامتنان الطريق لحياة سعيدة ومرضية، وتعزز الشعور العميق بحب الذات من خلال تقدير لحظات الحياة.

Ardal هو تطبيق تدوين بسيط وسهل الاستخدام مع تصميم بسيط وحديث.

قم بتعيين تذكيرات لإبقائك على المسار الصحيح فيما يتعلق بممارسة تدوين يومياتك.

عزز تجربة تطبيقك من خلال الوضع المظلم المناسب للعين.

أشعل التحفيز والإلهام من خلال خطوط في تطبيقنا، مما يشير إلى تقدمك المستمر ويبقيك منخرطًا في رحلتك.

ارفع مستوى صحتك العقلية ووعيك الذاتي، دفعة واحدة في كل مرة.