Persikas.com APP
اكتشف خطة التغذية الفردية الخاصة بك، والتي سيتم تكييف وصفاتها مع عمرك وأسلوب حياتك ورغباتك وأهدافك، وسيكون الطعام مشبعة ولذيذًا. باستخدام قائمة البقالة الذكية، ستوفر الوقت والمال، وستحصل أيضًا على الدعم من مجتمعنا، إلى جانب النصائح من خبراء التغذية.
تحقيق أهدافك بسهولة ودون ضغوط!
ستساعدك خطة النظام الغذائي للخوخ على:
تناول طعامًا لذيذًا وصحيًا دون التخلي عن أطباقك المفضلة
الوصول إلى الوزن المطلوب بشكل أسرع وأسهل
توفير الوقت في الطهي والتخطيط للمشتريات
تعلم ما هو النظام الغذائي الصحي وأسلوب الحياة
أشعر بالتحسن واحصل على المزيد من الطاقة
احصل على الدعم والتحفيز من المجتمع وأخصائيي التغذية
1. خطط تغذية فردية حسب احتياجاتك وتفضيلاتك:
شارك أهدافك (كيف تفقد الوزن، أو تحافظ على وزنك الحالي، أو تبني كتلة عضلية)، وعاداتك الغذائية (كم مرة تأكل في اليوم، هل تعاني من الحساسية)، وما هي الأطعمة الصحية التي تحبها والتي لا تحبها، وما هو مستواك من النشاط البدني هو . بناءً على هذه المعلومات، وبمساعدة خبراء التغذية لدينا، سيتم إنشاء خطة فريدة لك، حيث سيتم تكييف كل وصفة وفقًا لاحتياجاتك، ولجعل النتائج المرجوة سهلة قدر الإمكان.
لا مزيد من الأنظمة الغذائية الصارمة والوجبات غير المستساغة!
2. التغذية مع أكثر من 1200 وصفة لذيذة وصحية لكل يوم:
وصفات طعام مع أطباق صحية متنوعة للفطور، وصفات للغداء، وصفات للعشاء والوجبات الخفيفة. سواء كنت تستمتع بالمأكولات الليتوانية الكلاسيكية أو كنت مهتمًا بالطعام الصحي الأكثر تطورًا، فإن Persikas لديها ما تقدمه لكل الأذواق، لجعل الطبخ وفقدان الوزن أو النمو أمرًا ممتعًا. جميع الوصفات سهلة التحضير في المنزل، وتأتي مع الصور، وقائمة المكونات، والسعرات الحرارية، بالإضافة إلى المعلومات الغذائية. يمكن اختيار الوصفات الصحية بناءً على المكونات المرغوبة ويمكن أيضًا استبدالها بوصفات أخرى.
3. قائمة تسوق ذكية توفر وقتك الثمين وأموالك:
مع Persikas com، ستتمكن من نسيان القوائم الطويلة والمشتريات المتهورة في المتجر. يتم إنشاء قائمة التسوق الذكية الخاصة بنا تلقائيًا وفقًا لخطة التغذية الخاصة بك، بما في ذلك المكونات الضرورية لفترة زمنية محددة فقط.
لن يتم ترك أي منتج دون استخدام، وستوفر وقتًا ثمينًا في الرحلات إلى المتجر وستتجنب النفقات غير الضرورية.
4. دعم المجتمع والنصائح المفيدة من خبراء التغذية:
لا تشعر بالوحدة في رحلتك إلى نمط حياة أكثر صحة! انضم إلى مجتمعنا النشط الذي يضم 1500 عضو. تنتظرك مجموعة خاصة من الأعضاء، احصل على الدعم والتحفيز من الأعضاء الآخرين الذين يعملون أيضًا على تحقيق أهدافهم الصحية. شارك تجاربك واطرح أسئلة على الآخرين واحصل على نصائح مفيدة من فريق خبراء التغذية لدينا. إنهم يشاركون بانتظام مقالات ومقاطع فيديو مفيدة حول الأكل الصحي ونمط الحياة واستراتيجيات فقدان الوزن وغير ذلك الكثير.
5. تتبع تقدمك وشارك نتائجك:
تحفيز نفسك من خلال تتبع وزنك وتغيرات الجسم. Persikas - دليلك الشخصي، يسمح لك بتتبع تقدمك بسهولة من خلال وظيفة التتبع المدمجة. ستتمكن من تسجيل وزنك نحو النتيجة المرجوة ومشاركة إنجازاتك مع المجتمع والاحتفال بالانتصارات معًا!
جرب Persikas.com مجانًا اليوم وابدأ رحلتك نحو نمط حياة أكثر صحة!