تمارين قاع الحوض سوف يرشدك إلى تجريب بعد الحمل والولادة.

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
١٨‏/٠٥‏/٢٠٢٢
مطوّر البرامج
الفئة
Google Play ID
عمليات التثبيت
٥٬٠٠٠+

App APKs

Knibeøvelser - Gravid APP

تمارين قاع الحوض هي دليلك لممارسة بعد الحمل والولادة.

تمارين قاع الحوض يحتوي على 18 دروس الفيديو و6 برامج الصوت، جميع ضعت من قبل المتخصصين خصيصا للنساء اللواتي أنجبن خلال العام الماضي.

الحمل والولادة سلالة على عضلات قاع الحوض، وبالنسبة لمعظم من الضروري لإعادة التأهيل الفعالة بعد الولادة. سوف تمارين قاع الحوض إرشادك في إعادة تأهيل قاع الحوض، سواء كنت مبتدئا أو بحاجة للحفاظ على ركبه بك جيدة فقط.

تم تطوير التطبيق من قبل أخصائي العلاج الطبيعي اولا نظرا بالتعاون مع القابلات دكتوراه سارة Kindberg من GynZone.

قرصة جيدة!
قراءة المزيد

اعلان