MijnBreincoach

يمنحك MijnBreincoach رؤية سريعة وسهلة لصحة دماغك. يساعدك هذا التطبيق أيضًا على اتخاذ خطوات صغيرة ومجدية نحو تحسين صحة الدماغ. هل تعلم أن نمط الحياة هو المسؤول عن ما لا يقل عن 30 ٪ من عدد الخرف في العالم؟ لذلك من المهم اختيار نمط حياة صحي في بداية حياتك. تنزيل التطبيق الآن وإكمال الاختبار القصير. أين يوجد مجال للتحسين في صحة الدماغ وما الذي يجري بشكل جيد؟ ثم اختر موضوعًا تريد مواصلته (مثل التدخين أو الكحول أو التمارين أو التغذية) أو حالة تريد معرفة المزيد عنها (مثل مرض السكري أو أمراض القلب). تتلقى رسالة قصيرة ("مذكرة") حول هذا الموضوع كل يوم لمدة أسبوعين. هذا يمكن أن يكون "معرفة" ، سؤال مسابقة ، نصيحة أو تحد شخصي. حاول جمع أكبر عدد ممكن من المكسرات وحفظ نقاط المكافأة. هل تذهب أيضا لدماغ صحي؟

هذا التطبيق هو جزء من حملة التوعية 'نحن الطب' من مركز ألزهايمر ليمبورغ ، وهي جزء من جامعة ماستريخت. لمزيد من المعلومات ، قم بزيارة موقع الويب الخاص بالتطبيق.