Indeks glikemiczny ŁGeniusz

Ł Geniusz هي أداة تعليمية ستساعدك على تعلم كيفية تأليف الأطباق بمؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم وحمل نسبة السكر في الدم المناسب لصحتك. آلة حاسبة للنظام الغذائي ، بفضلها ستوفر الوقت وتعتني بموازنة أكثر دقة للمنتجات الغذائية المختارة في الأطباق. يسمح لك بحفظ الطبق المحسوب مع صورة ووصف لإعداده.

الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من نسبة السكر في الدم لها تأثير أقل على مستويات السكر في الدم ، مما يقلل من التقلبات التي يمكن أن تحفز الإفراط في تناول الطعام. يعتبر المؤشر الجلايسيمي المناسب والحمل الجلايسيمي من المنتجات الغذائية والأطباق جزءًا من التثقيف الغذائي للعديد من الأنظمة الغذائية العلاجية والتخسيس ، بغض النظر عن نوع النظام الغذائي. سيحسب Ł Geniusz من أجلك المعايير الغذائية الأساسية المستخدمة في المطبخ ووصفات الطهي وكذلك في الوجبات الغذائية والقوائم.

سيساعدك Geniusz في التحقق من حمولة نسبة السكر في الدم ، ومؤشر نسبة السكر في الدم ، والسعرات الحرارية ، والبروتينات ، والكربوهيدرات ، والدهون ، والألياف الغذائية ، جميع الوصفات الخاصة بك ، والوصفات الموجودة على الإنترنت ، وفي كتب الطبخ والوجبات الغذائية والقوائم. بفضل التطبيق ، ستقوم بإجراء التعديلات اللازمة على الوصفات ، وستمنحك ŁGeniusz قيمة مبادلات الكربوهيدرات والبروتين.

استخدام ŁGeniusz مجاني من حيث:

- جدول المنتجات الغذائية
- مؤشر نسبة السكر في الدم للمنتجات
- مؤشر نسبة السكر في الدم للأطباق الخاصة
- حساب KCAL (و kj) للمنتجات للجرام المشار إليه
- تحضير الأطباق
- حفظ الأطباق الخاصة بك مع صورة ووصف التحضير
- ابحث عن المنتجات والأطباق

تتوفر وظائف إضافية للتطبيق في الجزء المدفوع من ŁGeniusz:

- تحميل نسبة السكر في الدم في ضوء المنتجات والأطباق
- البروتين والكربوهيدرات القابلة للاستيعاب والدهون والألياف - القيم من وجهة نظر المنتجات والأطباق
- مبادلات الكربوهيدرات ، مبادلات البروتين والدهون - القيم من وجهة نظر المنتجات والأطباق

يحتوي التطبيق على خطتي اشتراك:

اشتراك شهري:
- يفتح الميزات المدفوعة لمدة شهر واحد. قبل انتهاء الاشتراك ، يتم إرسال إشعار إلى المستخدم بشأن انتهاء الاشتراك. يتم تمديد الاشتراك تلقائيًا حتى يتم إلغاؤه في إعدادات حساب Google Play.

الاشتراك السنوي:
- يفتح الميزات المدفوعة لمدة عام واحد. قبل انتهاء الاشتراك ، يتم إرسال إشعار إلى المستخدم بشأن انتهاء الاشتراك. يتم تمديد الاشتراك تلقائيًا حتى يتم إلغاؤه في إعدادات حساب Google Play.

Ł Geniusz - حاسبة الحمل الجلايسيمي - نوصي كل من يريد أن يأكل طعامًا صحيًا ، لكنه يحتاج إلى تعلم كيفية إنشاء يوم الأكل وفقًا للمعايير الصحيحة. خاصة من أجل التحكم في نسبة السكر في الدم بعد الأكل عن طريق حساب معلمات المنتجات والأطباق المستهلكة. التطبيق مخصص للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نسبة السكر في الدم ، والأنسولين في الدم (مرض السكري 2 ، ومقاومة الأنسولين) ، وأمراض المناعة الذاتية (مرض السكري 1) ، للأشخاص الذين يحتاجون أو يرغبون في تناول الطعام في مؤشر جلايسيمي منخفض ، للأشخاص الذين يحسبون نسبة السكر في الدم ويحتاجون إلى السيطرة على نسبة السكر في الدم بعد الأكل. سيساعد التطبيق في اختيار جرعة الأنسولين. الحسابات المتاحة للمنتجات الغذائية والأطباق الكاملة التي يمكنك تكوينها بنفسك في التطبيق وحفظها.

أخصائي التغذية